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  胶原蛋白银耳羹的做法,胶原蛋白银耳羹怎么做

  胶原蛋白银耳羹主料银耳适量红枣四至七颗枸杞一小撮百合一小撮干玫瑰两朵辅料水适量步骤1.把银耳,加入红枣泡发(忘记拍照了就请大家发挥想象力吧。。。)2.把泡好的银耳,红枣,枸杞,捏碎的干玫瑰花瓣等所有佐料放入锅内加水熬煮至汤汁浓稠3.出锅,带温热即食

  2024-07-06 网络 更多内容 677 ℃ 249
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  怎样做胶原蛋白银耳羹

  前言银耳是穷人的燕窝,对人体有很大的滋补作用,煮出来后汤是透可见底的,用勺子舀一勺又发现是稠稠的,味道也很好材料主料:银耳适量、红枣四至七颗、枸杞一小撮、百合一小撮、干玫瑰两朵; 辅料:水适量胶原蛋白银耳羹1把银耳,加入红枣泡发(忘记拍照了就请大家发挥想象力吧。。...

  2024-07-06 网络 更多内容 990 ℃ 219
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  胶原蛋白汤的做法步骤图,胶原蛋白汤怎么做

  用料 牛奶#适量 银耳#适量 红枣#看自己喜爱(也可不加) 枸杞#一小把(也可不加) 白糖(红糖)#看甜度可选择加或不加 胶原蛋白汤的做法 1.温水泡发银耳,红枣枸杞温水简单冲洗。 2.倒入适量水,把银耳煮到七八成熟,放入红枣煮几分钟。(这里就可以选择放糖或不放糖了) 3.这时候已经搞定了...

  2024-07-06 网络 更多内容 887 ℃ 108
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  肉汤里面的胶原蛋白多吗

  您好,不是所有的肉汤里的胶原蛋白的,猪膀蹄是最富含胶原蛋白的,非常美容,而且看着像肥肉,其实不是肥肉。 胶原蛋白大多存在于动物体内,除了常见的猪蹄、肉皮之外,富含胶原蛋白的食物主要有:牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。 如果你认可我的回答,请及时点击...

  2024-07-06 网络 更多内容 274 ℃ 437
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  胶原蛋白食物

  银耳除了富含胶原蛋白,还含有多种蛋白质和氨基酸,同时银耳中还含有一种重要的物质,银耳多糖。银耳多糖是一种活性物质,对心脑血管有软化作用,可以预防心脑血管硬化等疾病,同时银耳还有健脾的功效,对女性的雀斑,黄褐斑也有淡化的作用,因此空闲时间不妨熬一盏银耳莲子羹,既可以...

  2024-07-06 网络 更多内容 896 ℃ 548
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  胶原蛋白汤怎么做

  骨头汤,材料:猪骨一斤、食养家山药100克 调料:姜、葱、料酒、盐 做法: 1、骨头预先斩开,用清水浸泡,让血水流出,直至浸泡的水不那么混浊;食养家山药洗净泡发; 2、将骨头放煲内,加约2.5倍清水,烧开后撇去浮沫和浮油,转小火,加入山药、姜、葱,料酒一茶匙; 3、煲两个小时,最后依口味...

  2024-07-06 网络 更多内容 691 ℃ 532
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  蛋白牛奶羹最简单的做法

  牛奶蛋白羹的做法步骤 1.取2颗鸡蛋并将蛋清和蛋黄分离开。 2.向蛋清中加入1汤匙细砂糖。 3.搅匀。 4.牛奶加热至边缘稍沸腾的状态。 5.倒入蛋清中。 6.搅匀。 7.过滤2次。 8.倒入容器中,约8分满。 9.放入已经烧开水的蒸锅中。 10.盖盖时留一道缝隙,开中火蒸约15分钟,关火后等...

  2024-07-06 网络 更多内容 339 ℃ 545
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  胶原蛋白汤怎么做

  骨头汤,材料:猪骨一斤、食养家山药100克 调料:姜、葱、料酒、盐 做法: 1、骨头预先斩开,用清水浸泡,让血水流出,直至浸泡的水不那么混浊;食养家山药洗净泡发; 2、将骨头放煲内,加约2.5倍清水,烧开后撇去浮沫和浮油,转小火,加入山药、姜、葱,料酒一茶匙; 3、煲两个小时,最后依口味...

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  鸡蛋羹的做法

  1、菠菜加少许水,用榨汁机磨,取汁2、西红柿同菠菜取汁方法相同3、鸡蛋打均后,一半蛋汁加入菠菜汁中4、另一半鸡蛋汁和西红柿汁搅均5、红、绿两色鸡蛋汁分别倒入两个盘中6、上锅蒸五分钟左右,取出,红色部份放入香菜末,绿色部份放入西红柿丁

  2024-07-06 网络 更多内容 862 ℃ 613
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  鸡蛋羹的做法

  食材明细主料鸡蛋四个辅料盐两克咸鲜口味蒸工艺十分钟耗时未知难度鸡蛋羹的做法步骤1鲜鸡蛋四个。2加入与鸡蛋同量的清水和两克盐,打开至均匀(喜欢吃嫩一点的可以多加一点儿水)。3将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物(这=一=步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没...

  2024-07-06 网络 更多内容 472 ℃ 129