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蛋白牛奶羹最简单的做法

2024-07-11 01:00:56 来源:网络

蛋白牛奶羹最简单的做法

无蛋清鸡蛋羹家常做法分享
1🎽——_🐨🦕、主料😢🧨-_🌻🦃:鸡蛋2个😃-_🦭。
2🤒🐭|🐭🦠、辅料🥅🌳——_🎱*:水10毫升🏆😨——🐓🥇、盐3克😙🐊||🦙、生抽3克😏-*🌍、香油2克🐲🍃|🌳。
3🎲||🌪、做法🦇——_🕸🐂:
(1)打两个鸡蛋倒入碗中🐆_-🐩🐝,去掉蛋清只要蛋黄🏈🎈__🪲,搅拌均匀😇——_😮🎋。
(2)蛋黄加适量水搅匀🙊|🐀,加盐🌏🐞|🦛。
(3)用漏勺过滤蛋筋和浮沫🦝🎎——-🥊。
(4)盖上保鲜膜😨-_🕷😗,在保鲜膜上戳几个小洞🤐-|🦈。
(5)放入蒸锅🦑🐵_-🌤🐌,中火蒸15分钟左右🏅🐁|——🕊⭐️。
(6)加入生抽🎫|🐯、香油🙁_😯、小葱🏆——🕸,即可食用🪄*|——⛸。

蛋白牛奶羹最简单的做法

纯蛋黄鸡蛋羹怎么做 无蛋清鸡蛋羹家常做法分享
1🌹|🐗🦉、主料🐡🌲|-🦔:鸡蛋2个😉*|🥍。
2🍃🐪|🐾🏓、辅料🐳🌩|🐏🐥:水10毫升😠_😙、盐3克🌝🎏_——🤖、生抽3克🦤|-🎾🎀、香油2克🤓——-🦚🐅。
3🐽*——🐊、做法🦡_-☀️:
(1)打两个鸡蛋倒入碗中🌲🪁_🐏,去掉蛋清只要蛋黄😰🧧|_🐥🐨,搅拌均匀*|🦚。
(2)蛋黄加适量水搅匀🐞|_🪳⛸,加盐🐖_*🔮。
(3)用漏勺过滤蛋筋和浮沫🌧🦮_——🐈🦕。
(4)盖上保鲜膜🐽*|🐞🦗,在保鲜膜上戳几个小洞🐣🎀|🦬。
(5)放入蒸锅*🌞_|🐭🐒,中火蒸15分钟左右🏸_🦔。
(6)加入生抽🐥🐹|——🎎、香油🐼|🎉、小葱🤑🌍——-🦂🤨,即可食用🐕🦦-🦊。