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  半马110分钟什么水平

  跑半马用时110分钟,这速度很快的,属于优秀级别! 一般来说,半马关门时间三小时,两小时算可以,一个半小时算很不错,一个小时你可以去那世界半马奖牌了。 另外,半马没证书有的发奖牌,国际田联名下的全马才有那种可以作为凭证的成绩证书。

  2024-07-17 网络 更多内容 136 ℃ 694
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  半马150什么意思

  半马150是跑完半程马拉松用时1小时50分钟。半程马拉松的标准距离为21.095km,然后150作为在马拉松里的专用名词代表的含义是跑完半程马拉松用时1小时50分钟。配速为每公里需要多少分钟可以跑完。因此要计算半程马拉松的配速应该用时间除以距离21.095km,算出每公里需要...

  2024-07-17 网络 更多内容 653 ℃ 170
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  半马150成绩是什么水平?

  半程马拉松想要1个小时50分完赛,需要每公里配速在5分到5分10秒之间!这个成绩的取得说明你平时有参加训练。在业余跑者中算不错的成绩了!

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  半马75分钟什么水平?

  半马是21公里,75分钟在业余选手中算是不错的,职业的1小时左右

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  五十岁跑半马1小时56分算什么级别?

  五十岁,半马,配速在5分多钟,很牛了,在业余跑者里也算是健将水平了。

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  1500米5分钟是什么水平

  你去体育还不错的初中,运动会的初三男子1500米可以进前三名。如果去体育一般的就可以夺冠了。

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  2小时15分钟完成半马算什么水平

  我跑量240公里,半马跑了1小时58分33秒

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  半马1小时50分钟属于什么水平?如何进一步提高?

  100分钟140分钟。一般半程马拉松比赛设置完赛时间为3小时。历史记录2018年10月28日,在瓦伦西亚半程马拉松比赛中,基普图姆以58分18秒的成绩完赛,将塔德塞保持了8年之久的半马世界纪录提高了5秒。2019年9月15日进行的哥本哈根半程马拉松比赛中,肯尼亚选手卡姆沃罗以58分...

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  半马如何跑进155?

  半马跑进155并不难,只要平时有运动基础,多跑有氧,多跑15公里以上,自然能达到。

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  半马150配速是什么意思?

  只可能是半马150,即用一小时五十分钟跑了一个半马,这个速度就是大众跑者的速度。配速是每公里跑用的时间,150指1分钟50秒跑一公里,不可能150的。

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