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  为什么运动后血糖反而升高

  运动可促进脂肪利用,降低体重,提高骨骼肌细胞对胰岛素的敏感性,增进葡萄糖的利用,减轻β细胞的负担,纠正胰岛素相对不足或胰岛素抵抗带来的糖代谢紊乱。 一些研究发现,当人的运动强度超过某一界限后,血糖水平就会升高,这个界限一般为最大心率的80%～90%(最大心率一般为220...

  2024-08-07 网络 更多内容 956 ℃ 718
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  为什么运动会减低血糖?

  1·运动会消耗大量糖原,然后一部分糖类就会补充糖原,不会成去生葡萄糖了2·运动提高细胞活力,加强了胰岛素的利用率3·运动也会提高运动B细胞的活力,制造出丰富的胰岛素可以迅速把血中的葡萄糖带入细胞代谢。4·运动过程中大脑的兴奋也会耗费大量的葡萄糖(大脑唯一可利用...

  2024-08-07 网络 更多内容 553 ℃ 683
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  是不是运动后血糖会高

  7点4很正常啊 饭后2小时 7点8及以下 是正常血糖 7点8以上11点 是血糖异常 11点以上 是糖尿病 查看原帖>>

  2024-08-07 网络 更多内容 959 ℃ 318
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  运动过后血糖会升高吗?

  运动后血糖会升高,但是运动2小时后可以恢复正常血糖。要避免空腹运动,空腹运动可能会导致低血糖。适当的运动可以有效的改善血糖,而运动不当不但不能降低血糖,反而会给患者造成不良的影响。所以要在适当地时间做适当的运动,可以结合多种运动形式来运动。

  2024-08-07 网络 更多内容 692 ℃ 596
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  为什么做运动,血糖不降反升

  运动降血糖的话,建议做一点以下的运动: 1,散步:散步简单易行,只需一双合适的运动鞋,随时随地都可散步。 2,太极拳:练太极还有助于降低血糖水平。 3,间歇式运动:间歇式运动有助于降低血糖水平、改善心血管健康和增强运动毅力。 当然除了在运动中注意,还是不要吃含糖量高的食物。...

  2024-08-07 网络 更多内容 963 ℃ 667
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  为什么运动可以降血糖

  展开全部 1,运动消耗糖,可以减轻胰腺负担。 2,运动能使胰岛素消耗减少,减轻胰岛细胞的过度负担,从而起到降血糖的作用。 3,适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,从而使血中葡萄糖被肌肉等组织的利用增加,使血糖降低。 可以选择诸如散步、中速步行、慢跑、做广播操、打太...

  2024-08-07 网络 更多内容 532 ℃ 286
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  运动中人体血糖变化

  (1)血糖进入组织细胞,进行有氧呼吸,氧化分解释放能量 (2)由于下丘脑、胰高血糖素等的作用,促使体内肝糖原分解,脂肪等非糖物质转化为糖,使血糖含量上升 (3)运动过程中产生大量的糖,此时胰岛素分泌增加,使血糖含量下降,随后在下丘脑、胰岛素、胰高血糖素共同作用下,血糖恢复正常...

  2024-08-07 网络 更多内容 763 ℃ 147
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  血糖高是什么原因引起的?

  药物因素等导致的高血糖,均为病理性高血糖。 1、生理因素常见于餐后1～2小时。此外,高糖饮食、短期剧烈运动、情绪激动等均可造成血糖的... 易发生餐后高血糖。(3)甲状腺亢进症引起的甲亢性高血糖,其原因是此症能加速肠壁的血流,使食物中糖的吸收增加,故餐后血糖明显升高并岀现...

  2024-08-07 网络 更多内容 586 ℃ 319
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  血糖高是什么原因?

  生活中人们是要注意了解血糖高的常识的,人们要注意血糖控制,建议日常选择偌麦青之茶来缓解改善血糖高,适合长期饮用。 血糖高的原因有哪些? 1.过度肥胖。现在的生活水平提高,很多人在饮食上不能够很好的控制,过多的食用含糖分过多的食物,不仅肥胖而且血糖升高。 2.运动减少,胰...

  2024-08-07 网络 更多内容 505 ℃ 924
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  血糖高的原因有什么?

  随即会影响到血糖的波动,带来更大的麻烦。 2.喝酒过多 说到喝酒,大家可能会想到喝酒不是会损伤肝脏吗?怎么喝酒对于血糖也有影响?确实是这样,当你过多的喝酒,会损伤肝脏,引起脂肪肝,还会导致你的身体处于快速吸收状态下,血糖处于比较高的情况下。 3.很少运动 运动是维持身体健...

  2024-08-07 网络 更多内容 286 ℃ 144