当前位置 > 硒含量表食物硒含量表
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求各常见食物中硒含量
含硒的食物有普通面粉、糙米、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、蘑菇、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜、含硒鸡蛋等
2024-07-18 网络 更多内容 346 ℃ 125 -
硒摄入量标准是多少?
硒摄入量标准部分国外公布的硒摄入量表国家硒(微克/日)英国70日本88加拿大98224新西兰56美国50200防癌措施200硒补充中国营养学会1998年10月修订的“每日膳食营养素供给量”已将硒列为15种每日膳食营养素之一,提出一个成年人每天对硒的适宜摄入量是50250微克
2024-07-18 网络 更多内容 501 ℃ 18 -
饮用水硒的含量应是多少
1、《生活饮用水卫生标准》规定,毒理指标硒的限值是 0.01(mg/L)2、生活饮用水卫生标准是从保护人群身体健康和保证人类生活质量出发,对饮用水中与人群健康的各种因素(物理、化学和生物),以法律形式作的量值规定,以及为实现量值所作的有关行为规范的规定,经国家有关部门批准...
2024-07-18 网络 更多内容 161 ℃ 914 -
硒在正常人体中的含量是多少?以及硒的主要功能是什么?
人体膳食中每日最低需求量为40微克硒。1、增强免疫力:植物活性硒能清除体内自由基,排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生,防止血凝块,清除胆固醇,增强人体免疫功能。2、防止白内障:视网膜由于接触电脑辐射等较多,易受损伤,硒可保护视网膜,增强玻璃体的光洁度...
2024-07-18 网络 更多内容 989 ℃ 275 -
水果中硒的含量标准是什么
通过酸消解,原子荧光氢化物发生法测定了广州市26种市售水果中硒的含量,由标准物质(GBW08551猪肝)和回收率控制检测质量。结果表明,不同水果中硒含量有较大差异,含量范围为1.03～13.2μg/kg,平均含量为4.97μg/kg,不同类型水果中硒含量变化特征是:热带亚热带水果(6.03±2.59...
2024-07-18 网络 更多内容 931 ℃ 926 -
硒每日摄入量是多少
1、总膳食结构调查显示,中国居民日常饮食中硒摄入量平均值为2632μg/d,还远远达不到中国营养学会推荐的标准——50250μg/d。2、中国卫生部2017年发布的最新《中国居民膳食营养素参考摄入量》指出,我国成年人推荐每天补充60微克的硒元素,最高每天可摄入400微克的硒元素...
2024-07-18 网络 更多内容 584 ℃ 224 -
硒每天摄入量是多少
50200推荐硒适宜摄入量的下限值,最早是按照人体内谷胱甘肽过氧化物酶达到平台期末确定的,为50微克/天,也就是说每天硒摄入量达到50微克,人体内的抗氧化酶活性就达到了正常水平。近些年的研究又发现,随着硒摄入量提高,人体内的硒蛋白p水平会进一步提高,直至50微克才会达到...
2024-07-18 网络 更多内容 292 ℃ 946 -
硒每天摄入量是多少
50200推荐硒适宜摄入量的下限值,最早是按照人体内谷胱甘肽过氧化物酶达到平台期末确定的,为50微克/天,也就是说每天硒摄入量达到50微克,人体内的抗氧化酶活性就达到了正常水平。近些年的研究又发现,随着硒摄入量提高,人体内的硒蛋白p水平会进一步提高,直至50微克才会达到...
2024-07-18 网络 更多内容 889 ℃ 651 -
微量元素硒
猪肉含硒10.6微克,鸡蛋含硒23.3微克,鸭蛋含硒30.7微克,鹅蛋含硒33.6微克,人参含硒15微克,花生含硒13.7微克.植物性食物的硒含量决定于当地水土中的硒含量,例如,我国高硒地区(福建地区)所产粮食的硒含量高达每公斤48毫克,而低硒地区(北方地区)的粮食是每公斤0.006毫克,二者相差...
2024-07-18 网络 更多内容 336 ℃ 744 -
硒在人体内的含量
在伏辩人体内的总量只有3～20毫清辩克,大部分存在于人体的肝、胰、肾中,以眼睛的含硒量为最高。硒元素有控制癌细胞发育缺正缺的作用,可破坏沉积在动脉血管壁上的胆固醇,防治心脑血管病。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。蛋类含硒量多于肉类。
2024-07-18 网络 更多内容 967 ℃ 288
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