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  幼儿园投掷动作要领

  幼儿园投掷活动内容包括滚、抛、传、接、拍、击、拨等内容.这些内容里,像滚球、拍球等动作,并不是投 掷的典型动作.但是,因为幼儿投掷器材大部分是小球、小棒等,所以把一些非投掷的典型动作列入投掷 教材.①投掷的动作要领 肩上投掷:左脚在前,右脚在后,相距一小步距离,重...

  2024-08-06 网络 更多内容 405 ℃ 748
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  幼儿投掷的动作要领

  投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、左(右)脚在前,身体左(右)侧身对准投掷方向,右(左)手持轻物向侧后方引伸。右(左)腿委曲;然后右(左)腿蹬地、转体、挥臂,将轻物向前上方远处掷出。口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。沙包握法:用拇指、食...

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  投掷动作要领

   面对投掷方向,两脚前后或左右开立,身体重心落在后面那只脚上或两脚之间,两膝微屈,双手举球至头的后上方,然后利用支撑脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上(斜上方45度角)方掷出。 投掷的意义是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。学生通过练习不...

  2024-08-06 网络 更多内容 763 ℃ 349
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  投掷垒球的动作要领

  投掷垒球的动作要领如下:(1)身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,右手持球向右侧引臂置于肩平。(2)左臂自然置于体前同时右腿弯曲... 方法口诀:右手持球准备好,左腿先上要记牢;右腿上步要引臂,左腿快跟奋力投。易犯错误和纠正方法:(1)投掷时肘关节低,转肩不够,做不出鞭打挥...

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  投掷垒球的动作要领

  投掷垒球的动作要领如下:(1)身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,右手持球向右侧引臂置于肩平。(2)左臂自然置于体前同时右腿弯曲... 方法口诀:右手持球准备好,左腿先上要记牢;右腿上步要引臂,左腿快跟奋力投。易犯错误和纠正方法:(1)投掷时肘关节低,转肩不够,做不出鞭打挥...

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  小班幼儿投掷动作要领?

  1.单手肩上投掷:可采用各个方向(向前、向后、侧向等)的投掷,并可结合转体进行;2.单手肩下投掷:向前(上、后)抛掷、向前抛滚、侧身投掷等各种方向的投掷;3.双手肩上投掷:正面向前投掷、背向向后投掷等;4.双手胸前投掷:以屈臂向前投掷为主;5.双手肩下投掷:向上抛掷、向前抛滚、向后...

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  幼儿投掷的动作要领

  动作的重点:肩上屈肘、自然挥臂动作的要领 动作方法: 1 两脚左右开立,左(右)脚在前,身体左(右)侧对投掷方向。 2 然后左(右)腿蹬地、转体、挥臂。 3 将轻物经肩上向前上方远处掷出。

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  幼儿投掷的动作要领?

  1 两脚左右开立,左(右)脚在前,身体左(右)侧对投掷方向。2 然后左(右)腿蹬地、转体、挥臂。3 将轻物经肩上向前上方远处掷出。

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  正面投掷轻物动作口诀

  按照口诀投掷即可。学生投掷技巧运动一、二年级投掷教材,都是一些简单、基本的投掷动作。主要使学生初步学会自然挥臂的投掷动作将投掷物迅速向指定方向投出,以发展学生投掷动作能力,全面锻炼身体,体验参与活动的乐趣。除此之外要注意的是在教会学生动作方法和初步掌握正...

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  原地投掷垒球动作要领口诀?

  原地投掷垒球动作要领口诀:右手持球准备好,左腿先上要记牢;右腿上步要引臂,左腿快跟奋力投。

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