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  11岁儿童女基本功舞蹈视频

  你一定要视频嘛? 我是学舞蹈的,可以告诉你。 首先,把腿和手臂等活动开 双腿站立与肩同宽,手往后掉,注意腿蹬直,掉腰。手不能碰到地上。对腰柔韧性有帮助 掉一会后,蹲在地上,抱住腿,尽量使脊髓弯,回腰。 然后再下腰,双腿站立与肩同宽,手往后下,摸到地后把一半的重心移到上半身,多...

  2024-07-24 网络 更多内容 659 ℃ 563
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  幼儿舞蹈基本功训练视频

  我个人认为这么早学这些对宝宝的生长发育不太好,您可以上网查查这方面资料,关于多大开始学基本功的这些。

  2024-07-24 网络 更多内容 990 ℃ 797
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  求视频:古代舞蹈基本功教学视频

  古典舞基本功教学视频: http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%B9%C5%B5%E4%CE%E8%20%BB%F9%B1%BE%B9%A6%20%BD%CC%D1%A7&fr=ala0

  2024-07-24 网络 更多内容 138 ℃ 616
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  儿童舞蹈基本功

  儿童舞蹈基本功:一、基本功动作压腿  基本功动作压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有...

  2024-07-24 网络 更多内容 571 ℃ 894
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  舞蹈基本功都有哪些

  舞蹈基本功分为两部分: 1、把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。2、把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。学舞蹈的最佳年龄:710周岁之间,虽然你12...

  2024-07-24 网络 更多内容 977 ℃ 585
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  舞蹈基本功有哪些动作

  舞蹈基本功有的动作如下:舞蹈基本功有:1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。(1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。(2)蹲:一、二、五位...

  2024-07-24 网络 更多内容 279 ℃ 30
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  舞蹈基本功动作

  1、脚步环动脚经过绷脚到摆再到勾的过程做圆周运动。完整的脚步环动有往外环动,也有往里环动。2、勾绷脚的脚趾和脚踝做一个曲伸运动。这里要注意的是,勾脚是朝脚后跟往外用力蹬开,脚指头用力往回勾。绷脚是脚指头要往回抓,形成一个弧度。3、立落半脚掌脚部在趾头为立点...

  2024-07-24 网络 更多内容 423 ℃ 459
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  舞蹈基本功有哪些动作?

  舞蹈基本功有: 1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。(1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。(2)蹲:一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、...

  2024-07-24 网络 更多内容 576 ℃ 853
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  舞蹈基本功有哪些?

  1、把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。2、把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)手位或身段、步或圆场步等。学舞蹈的最佳年龄:一般是710周岁之间,虽然你14岁了,但是还是适合练...

  2024-07-24 网络 更多内容 275 ℃ 925
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  舞蹈基本功训练有哪些?

  1、舞蹈的基本功之压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。  个别学生韧带太紧,在压腿...

  2024-07-24 网络 更多内容 818 ℃ 323