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  武术基本功的教学视频

  武术基本功训练 (一)手型手法练习 手型手法练习是运用拳、掌、勾三种手型,结合上肢冲、架、推、亮等运动方法,练习手型手法的'基本规律。 手型: 拳:四指并拢卷握,拇指扣在食指和中指的第二指节上。要求拳握紧,拳面平,手腕直。 掌:四指并拢伸直,拇指第一指节弯屈并紧扣于虎口处。...

  2024-08-27 网络 更多内容 432 ℃ 516
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  如何自学功夫,最好有视频教学!!!

  学习自由搏击吧,看光盘练习,速度和力量,身体协调性很重要,练习起来会很累,加油吧!其实真正的武术没有什么必杀技的,你什么动作练习得好,就很厉害,我最厉害的是后直拳。电视上的必杀技都是假的,但有些动作练习好了,是很厉害,很实用,前提是你的身体协调性和力量以及柔韧性能够达...

  2024-08-27 网络 更多内容 534 ℃ 141
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  武术基本功视频教教学

  武术的'基本功练习方法 腿功 1、正压腿 面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚,然后上体立腰向前下方振压,用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。 学练要点:两腿伸直,立腰挺胸前压。 2、侧压腿 右腿支撑站立,左脚从体侧放置到...

  2024-08-27 网络 更多内容 565 ℃ 277
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  怎么学功夫

  跆拳道,空手道只不过是从中国的一些古武术里学来的一些比较简单的功夫而已,主要表现在入门易.其实到了后期也不过如此!还不如泰拳!像上面所说的,欲速则不达.学武术不论是简单的跆拳,空手,泰拳还是中国古武术.我建议你如果想强身的就学太极,想早点学到防身的可以学咏春,或者到...

  2024-08-27 网络 更多内容 821 ℃ 807
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  怎么学功夫

  跆拳道,空手道只不过是从中国的一些古武术里学来的一些比较简单的功夫而已,主要表现在入门易.其实到了后期也不过如此!还不如泰拳! 像上面所说的,欲速则不达.学武术不论是简单的跆拳,空手,泰拳还是中国古武术. 我建议你如果想强身的就学太极,想早点学到防身的可以学咏春,或者到...

  2024-08-27 网络 更多内容 336 ℃ 757
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  我要学功夫

  练散打最实用 青浦武术院 地址:上海市青浦区青浦镇体育场路1号新大楼2楼 电话:02169202029

  2024-08-27 网络 更多内容 113 ℃ 993
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  我要学功夫

  教你一套拳 不过欲练此功,必先自宫 当年不败兄就是靠这东西横行天下的 玩笑开完 练武不是一朝一夕的事情,看上面的评论就知道 而且永远没有最强的武术` 你可以了解下巴西柔术

  2024-08-27 网络 更多内容 307 ℃ 255
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  我要学功夫

  泰拳啊,不建议学的了,学泰拳还是需要从小学的,你这年纪算大的了,没有别的武术功底练习泰拳你的身体素质就差很多了,如果你想成为一般的泰拳练习者应该没啥问题,功夫是一辈子的事,需要天天练的,其实什么功夫都一样,想学习呢,您耶可以自己先准备一下,蓄积下体能方面的,建议您可...

  2024-08-27 网络 更多内容 929 ℃ 306
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  功夫派怎么学招视频

  完成任务或是打官方特定管卡(报上会公布).

  2024-08-27 网络 更多内容 513 ℃ 137
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  功夫

  gungfu 一词早年是英文根据汉语 “功夫” 的粤语发音音译的,后因一代截拳道宗师李小龙的电影 Gung Fu 被收入英文词典。

  2024-08-27 网络 更多内容 612 ℃ 179