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  怎么自学功夫?

  一天三次。这样清晨,闻鸡起舞,,早钣后半小时一次,中饭后半小时一次,晚饭后半小时再一次;双手合十于身前,其它动作要领同上,沉着稳定,默默的数数,每次炼完后。继续练其它基本功。这样冬练三九,夏练三伏,持之以恒。笔者的下盘功夫就自然而然的练好啦。还有很多的动作要领,笔者可...

  2024-07-24 网络 更多内容 415 ℃ 981
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  功夫可以自学吗

  嗯 就我的经历来说,自学有点勉强 因为最开始的东西你不可能自己钻出来 俗话说 师傅领进门 修行靠个人,但也要有人把你领进门才行 不然你一... (功夫是练出来的没错 你会的散打之后还得不断增强身体素质的训练 李小龙说过 孱弱的身体是不足以承受剧烈的搏击的,既然你想走这路 你就...

  2024-07-24 网络 更多内容 408 ℃ 182
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  自学功夫

  找本拳击的书看看,最实用了.如果没有的话就天天练身体素质,力量最重要了.还有是学做的方式也很重了.

  2024-07-24 网络 更多内容 802 ℃ 101
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  怎么自己学功夫

  我可以很负责的告诉你,功夫是无法自学的。套路练的再精也是花架子,和广播体操效果完全相同。练功夫一定不能自己练,在山里自己呆着练点秘籍,出来后就天下无敌,那是完全不可能的。方法就是找个老师,找不到老师也要找几个志同道合的朋友一起练,彼此经常对打,这样比你练套路有...

  2024-07-24 网络 更多内容 451 ℃ 603
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  散打自学教程

  散打自学教程 散打自学教程,运动能使我们强身体魄,保持人体健康发展,散打作为一种武术,也是一种很好的防身技能,值得我们去学习,那么当你对散打感兴趣时,可以尝试自学,接下来我分享一下有关散打自学教程的相关内容。 散打自学教程1 妙招1 看书自学法 书本学习的优点是直观,可...

  2024-07-24 网络 更多内容 309 ℃ 570
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  怎么学功夫

  跆拳道,空手道只不过是从中国的一些古武术里学来的一些比较简单的功夫而已,主要表现在入门易.其实到了后期也不过如此!还不如泰拳! 像上面所说的,欲速则不达.学武术不论是简单的跆拳,空手,泰拳还是中国古武术. 我建议你如果想强身的就学太极,想早点学到防身的可以学咏春,或者到...

  2024-07-24 网络 更多内容 605 ℃ 143
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  怎么学功夫

  跆拳道,空手道只不过是从中国的一些古武术里学来的一些比较简单的功夫而已,主要表现在入门易.其实到了后期也不过如此!还不如泰拳!像上面所说的,欲速则不达.学武术不论是简单的跆拳,空手,泰拳还是中国古武术.我建议你如果想强身的就学太极,想早点学到防身的可以学咏春,或者到...

  2024-07-24 网络 更多内容 712 ℃ 916
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  跆拳道自学教程?

  《跆拳道腿法教学片》,这个视频把每=一=种腿法都单独拿出来讲解,每个动作讲的也很详细,还有错误的对照,很直观很有用,当初我练跆拳道的时... 那么在很多的时候我们都是需要知道一定的功夫是要下在自己的柔韧性上面的。自己的柔韧的基本的技巧就是能进行横纵劈叉,还有自己的脚能...

  2024-07-24 网络 更多内容 589 ℃ 523
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  怎么学功夫

  像你这样的年龄,练武术最好从长拳开始练习,对你以后学任何其他功夫都有好处,而且有益于你正常健康的发育成长。

  2024-07-24 网络 更多内容 121 ℃ 76
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  太极拳自学教程

  如果没有老师教,最好不要自学太极拳。很难学习的,学不好还伤膝盖,伤腰的也有,伤肩膀的也有。 国家标准套路是表演用的,不适合推广。不过如果你真的遇到套路打得好的老师,还是值得跟着他们学习的。 24式就算,坚决不要学24式。害人无数的套路。伤腿无数。几乎我遇到的自学24...

  2024-07-24 网络 更多内容 117 ℃ 172