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  舞蹈基本功有哪些动作

  舞蹈基本功有的动作如下:舞蹈基本功有:1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。(1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。(2)蹲:一、二、五位...

  2024-07-24 网络 更多内容 455 ℃ 60
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  舞蹈基本功动作

  以踢腿的方式腿由前至后或由后至前进行的连续摆动动作。 8、抬腿腿在前点步、旁点步、后点步的基础上向上伸直,膝盖往上抬的一个运动过程。9、弹腿在吸腿的基础上,快速向前弹出、收回伸直、弯曲的一个交替过程。10、撩腿在吸掖腿的过程中,由膝盖弯曲到伸直的连续性过程,...

  2024-07-24 网络 更多内容 169 ℃ 924
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  舞蹈基本功动作有哪些?

  舞蹈基本功的上动作有:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。下动作有:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节,在舞蹈过程中有...

  2024-07-24 网络 更多内容 229 ℃ 295
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  舞蹈基本功有哪些动作?

  舞蹈基本功有: 1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。(1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。(2)蹲:一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、...

  2024-07-24 网络 更多内容 797 ℃ 509
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  舞蹈基本功有哪些动作?

  舞蹈基本功有: 1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。(1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。(2)蹲:一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、...

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  舞蹈基本功有哪些动作?

  舞蹈基本功有:1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。(1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。(2)蹲:一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、...

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  压柔韧的舞蹈基本功动作

  啊,你真执酌,还在请教.真的毅力很大.佩服. 我听过两种压横叉的办法: 1,很沉重的床和墙之间留个距离,面向墙,把自己塞进去,在背部垫木块,大的书本等,使腹部贴墙,双手压直腿. 2,旅行背包大号,一个,厚实塑料袋N个装沙,封口.装包里.坐于地面,分腿,背上包,身体前倾斜,趴青蛙. 压腰一定要助...

  2024-07-24 网络 更多内容 305 ℃ 909
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  最痛苦的舞蹈基本功

  我也是学舞蹈的 连基本功很苦的哦 做好心理准备 告诉你我以前在老师教我们练得一些舞蹈基本功吧 1 压腿 找一个地方吧腿压在上面 注意,地... 3 劈叉 劈叉一定要在前面这些动作做完之后在练习,因为之前韧带打开=了=会比较不疼一些,劈的也会稍稍好一些,你先联系竖劈叉,横劈叉会比较...

  2024-07-24 网络 更多内容 494 ℃ 741
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  舞蹈基本功动作名称是什么?

  基本功分软度练习和动作练习。 软度:踩大跨,压小跨,跪脚背,搬肩,搬胸,搬腰,耗竖叉,爬横叉,压后跨,搬后腿等, 动作:地面组合和把杆组合:手位,脚位,身段,圆场等;擦地,画圈,撩步,腰,控制,小踢腿,大踢腿,小弹腿,蹲(一位,二位,五位等),单腿蹲,小跳等。

  2024-07-24 网络 更多内容 183 ℃ 222
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  舞蹈基本功训练动作名称?

  基本功分软度练习和动作练习。 软度:踩大跨,压小跨,跪脚背,搬肩,搬胸,搬腰,耗竖叉,爬横叉,压后跨,搬后腿等, 动作:地面组合和把杆组合:手位,脚位,身段,圆场等;擦地,画圈,撩步,腰,控制,小踢腿,大踢腿,小弹腿,蹲(一位,二位,五位等),单腿蹲,小跳等。

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