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中国和日本的打篮球视频
在网上找亚运会、亚锦赛的比赛 ,中国对日本的
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冲跳抓篮筐
上次运动后没有恢复,要注意做好准备活动。 现在跳得比较低可能身体机能不在状态,而上次是状态最好的时候。以后多练就能经常摸到了
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直板横打接奔球视频
视频来不知道哪有,但说说我源的心得吧。直板横打接奔球确实有一定难度,因为业余选手的判断和步法都不是很好,在来不及调整的情况下,容易被急长球顶住而难以发力。所以一般反手位接奔球,一般人习惯去推挡,虽然攻击性不足,但胜在稳定,可以用好的落点控制对手的下一板抢攻,比如...
2024-08-12 网络 更多内容 442 ℃ 59 -
直板横打接奔球视频
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给个教投篮手式的视频 不要中国人的
顶楼主
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篮球手机视频
www.3***.cn绝对有篮球教学视频,我下过的
2024-08-12 网络 更多内容 348 ℃ 696 -
干拔投篮!
起跳滞空投篮都可以算是跳投,干拔是指麦迪式的旱地拔葱(没有运球找机会,直接起跳投篮) 颠投时感觉身体不够紧张,难以协调,非常难以控制力道,容易由于动作有变形的地方而导致投篮失准。 我想这可能是因为颠投有一部分力量是腿部提供的,而腿部会由于跑动、急停、变向等强的发...
2024-08-12 网络 更多内容 465 ℃ 178 -
怎样打手冲教学
准备好片,看,起后,用拿中间,然后上下move
2024-08-12 网络 更多内容 501 ℃ 951 -
篮球单招全场跑篮视频
篮球单招全场跑篮视频?答:篮球单招,蓝球基本技巧肯定要考的,多运动多练吧。
2024-08-12 网络 更多内容 641 ℃ 749 -
什么情况下中锋抢到篮板直接灌篮?
在前场抢篮板。中锋抢下进攻老板,也就是前场篮板是可以补篮的。如果身体条件可以的话,直接灌篮。
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