当前位置 > 《自控力》《自控力》读后感

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  《自控力》

  本来我以为“我要做”和“我不要”就是自控力,但作者告诉我,要想在需要“说不”时“说不”,在需要“说好”时“说好”,你必须有第三种力量:那就是牢记自己真正想要的是什么——“我想要”。   牢记自己真正想要的,否则,当我们遇到事情时,大脑就像开了自动挡,往往选择简...

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  《自控力》这本书怎么样?

  《自控力》这本书是很好的书。这本书的作者是一个心理学家,他为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。暂且不论这门课程是否真的能够改变你的一生,我倒相信较好的自控力真的可以给你带来一个全新的生活。这...

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  《自控力》这本书怎么样

  《自控力》全书读书笔记上学的时候,曾经能够在上学放学的途中看到一个男生,他那么阳光帅气自由,我几乎对他一见钟情。在往后的日子里,每天上学的动力就源自于上学放学的途中,能够见到他。 就这样,我们邂逅了三年。三年里,我几乎每天都会在“偶遇”他。我就是那只小白鼠,即便...

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  《自控力》这本书怎么样

  《自控力》全书读书笔记 上学的时候,曾经能够在上学放学的途中看到一个男生,他那么阳光帅气自由,我几乎对他一见钟情。在往后的日子里,每天上学的动力就源自于上学放学的途中,能够见到他。 就这样,我们邂逅了三年。三年里,我几乎每天都会在“偶遇”他。我就是那只小白鼠,即便...

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  如何评价《自控力》这本书

  自控力 作 者:[美] 凯利·麦格尼格尔 出版社:印刷工业出版社 副标题:斯坦福大学最受欢迎心理学课程 原作名:The Willpower Instinct:How Selfcontrol Works,Why it Matters,and What You Can do to Get More of It 译者: 王岑卉 出版年: 20128 内容简介: 《自控力》内容简介:作为一名健康心理...

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  最新读书笔记之《自控力》 精品

  去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:立人数据 读书笔记之《自控力》 最近读了斯坦福大学的心理学家凯利·麦格尔格尔教授的人气新书《自控力》的中文版,略受启发,想写点想法。 刚开始看这本书的时候,我觉得这没什么特殊之处,最初感觉它和以前我读过的一些励志书和自我调...

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  如何评价《自控力》这本书

  自控力 作 者:[美] 凯利·麦格尼格尔 出版社:印刷工业出版社 副标题:斯坦福大学最受欢迎心理学课程 原作名:The Willpower Instinct:How Self-control Works,Why it Matters,and What You Can do to Get More of It 译者: 王岑卉 出版年: 2012-8 内容简介: 《自控力》内容简介:作为一名健康...

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  如何评价《自控力》这本书

  它还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的最佳策略。参与过本课程的人称其能够改变一生,这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。 2、何常明著作图书:《自控力》讲述了过去...

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  求《自控力》电子书免费百度云网盘下载地址

  ·《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷...

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  ·《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷...

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