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  青椒的营养价值

  青椒的营养价值比较高,青椒具有多种保健功效,可以起到预防癌症的作用,并且具有抗氧化的功效,可以清除人体内的自由基,能够降低患疾病的风险,经常吃青椒可以促进肠胃的蠕动,可以避免便秘的产生,经常吃青椒还具有防治坏血病的作用,青椒的营养价值高,请教可以增强身体素质,青椒有...

  2024-07-17 网络 更多内容 396 ℃ 172
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  青椒的营养价值及功效

  青椒的营养价值是非常高的,里面还有很多的维生素c,它的功效可以预防一些坏血病等一些疾病。

  2024-07-17 网络 更多内容 503 ℃ 854
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  青辣椒有什么营养价值?

  青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。青椒果肉厚而脆嫩庆耐,维生素C含量丰富。青果含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%,红熟果含维生素C最高可达460毫...

  2024-07-17 网络 更多内容 330 ℃ 701
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  青辣椒有什么营养价值?

  青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。...

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  青椒肉片的营养价值

  热量:758.02大卡 钠:1347.7毫克 胡萝卜素:876微克 钾:845.44毫克 磷:365.72毫克 维生素C:180.8毫克 维生素A:179微克 胆固醇:138毫克 镁:95.48毫克 钙:76.84毫克 脂肪:62.22克 蛋白质:33.39克 碳水化合物:19.7克 铁:8.93毫克 烟酸:8.4毫克 硒:7.49微克 膳食纤维:4.3克 维生素E:3.5毫克...

  2024-07-17 网络 更多内容 728 ℃ 299
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  青椒的营养价值及功效

  青椒的营养价值是非常高的,里面还有很多的维生素c,它的功效可以预防一些坏血病等一些疾病。

  2024-07-17 网络 更多内容 510 ℃ 910
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  青椒炒鸡蛋的营养价值是什么

  青椒炒鸡蛋的营养价值是青椒富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、纤维素及多种矿物质;而鸡蛋,除了维生素C含量较低之外,几乎含有人体所需的全部营养物质。二者搭配做菜,可起到互补的作用。青椒具有解热、镇痛、预防癌症、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的功效,鸡蛋含有丰富的...

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  青椒的功效与作用有哪些?

  因此具有较强的解热镇痛作用。3.增加食欲、帮助消化:维生素P还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。4.净化血液:青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而...

  2024-07-17 网络 更多内容 486 ℃ 712
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  青椒炒肉的营养价值

  青椒的3种搭配方式,好吃有营养 1、青椒+鸡蛋: 有利于维生素的吸收 这个最好做了,青椒可以切丝或者直接掰成一小片一小片的,当然,它的籽儿是要去掉的,先炒蛋,等到蛋液稍微凝固时,再加入青椒,翻炒,颜色好,有食欲 2、青椒+腐竹 腐竹是我国传统的豆制品,营养价值高,健脑、清肺,腐竹...

  2024-07-17 网络 更多内容 834 ℃ 937
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  青椒有什么营养

  能够通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。青椒又名菜椒、灯笼椒、柿子椒等,是一年生或多年生草本植物,其特点是果实较大,营养丰富,辣味较淡甚至不辣。青椒是由中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,颜色一般呈翠绿色,国内的变异品种一般有红色、...

  2024-07-17 网络 更多内容 381 ℃ 380