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  男子1000米标准成绩是多少?

  良好成绩80分为3'42";大三大四的男生的及格成绩60分为4'30",良好成绩80分为3'40"。1000米跑步技巧1、跑步之前不能吃东西,也不要喝水,不然一跑起来,胃上下翻腾,会特别难受,有想呕吐的感觉。2、在服装的选择上,以宽松但不肥大的运动服为宜,太过...

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  各年龄段男子1000米达标成绩

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  1000米跑步标准成绩表

  良好分数为8085分标准为3'57"4'05";优秀分数为90100分标准为3'40"3'50";大一大二及格成绩60分为4'32",良好成绩80分为3'42";大三大四的男生的及格成绩60分为4'30",良好成绩80分为3'40"。 1000米跑步技巧:跑步之前不能吃东西,也不要喝水;在服装的选择上,以宽松但不肥大的运动服...

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  男子1000米标准成绩是多少?

  大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格成绩(60分)是4分32秒,良好成绩(80分)是3分42秒;大三、大四的男生1000米及格租仿成绩是4分30秒,良好成绩是3分40秒。男子1000米跑步前注意事项: 1、做好热身运动。 2、挑选合适的运动鞋和运动服。 3、羡灶不要吃太多的...

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  男子1000米标准成绩是多少?

  大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格成绩(60分)是4分32秒,良好成绩(80分)是3分42秒;大三、大四的男生1000米及格成绩是4分30秒,良好成绩是3分40秒。男子1000米跑步前注意事项: 1、做好热身运动。 2、挑选合适的运动鞋和运动服。 3、不要吃太多的东西,赛...

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  1000米跑运动员标准成绩?

  初一60分及格标准为5'20",良好分数8085分为4'22"4'30";优秀分数为90100分为3'55"4'05"。初二及格60分标准为5'05";良好分数为8085分标准为4'07"4'15";优秀分数为90100分标准为3'50"4...

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  男子1000米标准成绩是多少?

  大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格成绩(60分)是4分32秒,良好成绩(80分)是3分42秒;大三、大四的男生1000米及格成绩是4分30秒,良好成绩是3分40秒。男子1000米跑步前注意事项: 1、做好热身运动。 2、挑选合适的运动鞋和运动服。 3、不要吃太多的东西,赛...

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  1000米成绩多少合格?

  能够极大的加强我们身体的短时间的爆发力。3、1000米的标准,就是操场的两圈半,也是比较注重耐力的一项运动,所以在平时多进行一些长跑运动,能够很好的锻炼我们的耐力,从而提高1000米的成绩4、提高其成绩,最重要还是要学会用正确的跑步姿势,将双手微微弯曲,手掌保持半握拳的...

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  男子1000米成绩标准

  大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格成绩(60分)是4分32秒,良好成绩(80分)是3分42秒;大三、大四的男生1000米及格成绩是4分30秒,良好成绩是3分40秒。男子1000米跑步前注意事项: 1、做好热身运动。 2、挑选合适的运动鞋和运动服。 3、不要吃太多的东西,赛...

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  高中生1000米达标成绩是什么?

  满分:高一(3'30"),高二(3'25"),高三(3'20")。初中、高中、大学各年级体质健康测试项目:50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑、女生800米跑。高中生简介:2006年数据显示“十五”期间,我国高中阶段教育规模迅速扩大,毛入学率明显提高...

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