当前位置 > 身高178体重75公斤胖吗身高178体重75公斤胖吗怎么办

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  16岁 身高178 体重75kg男的

  运足造松弛 瘦腿案:保持良臀部线条每都要进行针性运 伸展运腿健美效两臂垂腿膝蹲背部保持挺直另腿向伸直至与面平行;或者同位置另条腿向侧面伸直直至与身体90度角试着每条腿做3组(每组10)种运 瘦腹 平躺抬起双腿腿保持水平同放椅双手脑交叉肘部朝外身离面向身放膝盖靠向胸...

  2024-08-24 网络 更多内容 879 ℃ 861
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  我身高178,体重75千克算胖吗

  不胖,正常!而且才15岁,身高在快速增长,稍微控制下体重的话,你更标健

  2024-08-24 网络 更多内容 994 ℃ 248
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  我178身高体重75kg,之前有100kg还要多的体重,然后减肥,之前也是...

  我也是178身高体重71KG,之前N多年都是78—81KG,然后瘦到68KG,胳膊腿都好细,很瘦很单薄,现在正在增肌,经过一个多月健身,现在被人说挺壮了,我也不喜欢特别爆炸的肌肉,有型紧致就好,加油兄弟!

  2024-08-24 网络 更多内容 160 ℃ 783
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  178cm,75公斤很胖吗?

  您好,您的身高和体重是属于正常范围内的,根据您的身高和体重来计算您的BMI指数是23.67,属于健康体重,但是也不能说是苗条,需要注意保持一下身材了,避免再长胖。 有点肌肉也是正常的,如果您不喜欢自己腿部的曲线,也可以通过运动来紧致一下曲线。

  2024-08-24 网络 更多内容 458 ℃ 262
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  身高178CM,体重76KG,算不算胖

  体重指数,体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)成人的BMI数值体重指数, 男性, 女性过轻:低于20;低于19适中:2025; 1924过重:2530; 2429肥胖:3035; 2934非常肥胖, 高于35, 高于34专家指出最理想的体重指数是22。自己算一下吧

  2024-08-24 网络 更多内容 659 ℃ 732
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  身高178com,体重75KG,能穿XL的衣服吗

         首先要跟你说明衣服的码数:s小码,m中码,L大码,XL加大码,XXL两个加,如此类推。       衣服的码数不统一,要按实际情况来看,还有要看你自己的骨架大小。       我有两...

  2024-08-24 网络 更多内容 569 ℃ 734
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  男生该不该减肥 我18 了 身高178, 体重75公斤

  我3个月瘦了12斤要减全身 体重减轻了 各个部位都瘦了 没有专门减一个地方的减肥最重要的是2点1,不吃油 吃油是人发胖的原因 吃肉为什么胖 是因为肉里有脂肪 脂肪就是固态的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黄瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 当然 夏天减肥比较容易 冬天生吃太冷 猪肉 牛肉 羊肉不...

  2024-08-24 网络 更多内容 129 ℃ 841
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  男生该不该减肥 我18 了 身高178, 体重75公斤

  我3个月瘦了12斤要减全身 体重减轻了 各个部位都瘦了 没有专门减一个地方的减肥最重要的是2点1,不吃油 吃油是人发胖的原因 吃肉为什么胖 是因为肉里有脂肪 脂肪就是固态的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黄瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 当然 夏天减肥比较容易 冬天生吃太冷 猪肉 牛肉 羊肉不...

  2024-08-24 网络 更多内容 177 ℃ 280
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  本人身高178CM体重75kg怎么选衬衫的尺码?

  你四年前穿的衬衣是41码的,相当于175/96a,现在你身高178cm(不穿鞋,实打实的身高),75kg,这个号码已经穿不了了,应该穿42的衬衣,180/100a

  2024-08-24 网络 更多内容 269 ℃ 555
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  身高180体重75公斤算胖吗??

  (公斤)=身高—105(厘米) 女性:标准体重(公斤)=身高—105—2.5(厘米) 评价标准: 实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围,大于10%20%为超重;大于20%为肥胖;小于10%20%为消瘦;小于20%为明显消瘦。 所以你的身高有180,体重75算是正常范围,不过视觉体重一般是(身高—1...

  2024-08-24 网络 更多内容 607 ℃ 734