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武术的基本招式
武术长拳的基本招式冲拳、仆前升卖步抡拍、五种基本步法。冲拳慧逗:开步站立,拳心向上,两拳抱于腰间。右拳从腰间向前猛力冲出,转腰,顺肩,右拳向前内旋冲出,力达拳面。 仆步抡拍;长拳的经典动作,长拳套路中经常出现,也是练习肩关节灵活性的重要动作。步型笑闹:弓步、马步、虚...
2024-07-24 网络 更多内容 331 ℃ 672 -
武术基础招式。
拳谚常说:“教拳不教步,教步打师傅。”因此,有不少读者来信或电话问各种步法的运用。可是,咱们武术各门各派中有关步法的运用实在是数不胜数,今辑18种步法以解惑。 摆扣步八卦掌步法术语,摆步和扣步连用的合称。 震脚①步法用语。一脚提离地面用力下踏,另一脚迅速提腿开步或...
2024-07-24 网络 更多内容 163 ℃ 965 -
武功招式有哪些
武功的招式有:1、华山身法:巨鹏亮翅、风送紫霞、燕回朝阳、却别苍松、旭日初升、金雁横空、晚月朗星、幻眼云湮、苍龙盘岭。2、华山掌... 少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。5、光明拳。6、闯少林三十三路神拳...
2024-07-24 网络 更多内容 405 ℃ 348 -
武功的招式有哪些?
武功的招式有:1、华山身法:巨鹏亮翅、风送紫霞、燕回朝阳、却别苍松、旭日初升、金雁横空、晚月朗星、幻眼云湮、苍龙盘岭。2、华山掌... 少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。5、光明拳。6、闯少林三十三路神拳...
2024-07-24 网络 更多内容 303 ℃ 738 -
武功的招式有哪些?
武功的招式有:1、华山身法:巨鹏亮翅、风送紫霞、燕回朝阳、却别苍松、旭日初升、金雁横空、晚月朗星、幻眼云湮、苍龙盘岭。2、华山掌... 少林罗汉拳:罗汉拳和乎拆金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。5、光明拳。6、闯少林三十三路...
2024-07-24 网络 更多内容 896 ℃ 208 -
武功招式有哪些呢?
武功招式有华山剑法白云出岫、有凤来仪、天绅倒悬等。混元白云出岫、白虹贯日、云断秦岭等。破玉拳:起手式、石破天惊、千斤坠地等。梯... 武功怎么练基本动作是武术运动的基础,一般包括肩、臂、腰、腿、手、步和跳跃,平衡以及组合动作等练习内容。这是练武的第一步,也是最重...
2024-07-24 网络 更多内容 322 ℃ 586 -
中国功夫招式
中国功夫扇预备势01、起势 (并步抱扇)02、斜飞势 (侧弓步举扇)03、白鹤亮翅(虚步亮扇)04、黄蜂入洞(进步刺扇)05、哪吒探海(转身下刺扇)06、金鸡独立(独立撩扇)07、力劈华山(翻身劈扇)08、灵猫捕蝶(翻身抡压扇)09、坐马观花(马步亮扇)10、野马分鬃(弓步削扇)11、雏燕凌空(并步...
2024-07-24 网络 更多内容 480 ℃ 598 -
武功招式有哪些
武功招式是金庸所创,用他的始终不好,我相信你也只是想要借鉴一下,不过我是好心提醒一下。 武功招式:一、百花错拳(书剑恩仇录):天池怪侠袁... 实是古往今来武学中的第一等功夫。打狗棒法共有绊、劈、缠、戳、挑、引、封、转八诀,“缠”字诀使用时,那竹棒有如一根极坚韧的细藤,缠...
2024-07-24 网络 更多内容 201 ℃ 471 -
武术基本功有哪些动作
技术技能和心理素质的基础。在基本功训练中,有一系列特殊的方法和手段来综合练习人体内外各部分的功能。这些方法和手段突出了武术的特... 腰功表现出腰部的灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身体技能的功夫;肩部工作显示肩关节的灵活性、活动范围和力量。桩功展示了腿部力...
2024-07-24 网络 更多内容 662 ℃ 253 -
中国功夫招式
中国功夫扇预备势 01、起势 (并步抱扇) 02、斜飞势 (侧弓步举扇) 03、白鹤亮翅(虚步亮扇) 04、黄蜂入洞(进步刺扇) 05、哪吒探海(转身下刺扇) 06、金鸡独立(独立撩扇) 07、力劈华山(翻身劈扇) 08、灵猫捕蝶(翻身抡压扇) 09、坐马观花(马步亮扇) 10、野马分鬃(弓步削扇) ...
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