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  儿童舞蹈基本功

  儿童舞蹈基本功:一、基本功动作压腿  基本功动作压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有...

  2024-08-28 网络 更多内容 989 ℃ 941
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  舞蹈基本功动作

  1、脚步环动脚经过绷脚到摆再到勾的过程做圆周运动。完整的脚步环动有往外环动,也有往里环动。2、勾绷脚的脚趾和脚踝做一个曲伸运动。这里要注意的是,勾脚是朝脚后跟往外用力蹬开,脚指头用力往回勾。绷脚是脚指头要往回抓,形成一个弧度。3、立落半脚掌脚部在趾头为立点...

  2024-08-28 网络 更多内容 517 ℃ 831
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  舞蹈基本功有哪些?

  1、把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。2、把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)手位或身段、步或圆场步等。学舞蹈的最佳年龄:一般是710周岁之间,虽然你14岁了,但是还是适合练...

  2024-08-28 网络 更多内容 893 ℃ 43
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  舞蹈基本功 大跳

  两只脚,右脚在左脚内侧中间部位靠拢,呈八字形,然后右脚向前大跳两步,左腿随之抬起,在空中做披跨。如果你跳的特别矮,可以先练习手扶把杆双腿和脚尖蹦直向上蹦,双腿并拢(一定要腿和脚尖蹦直),多跳。慢慢就好了。多练习,舞蹈可不是好学的,要吃苦,加油吧!祝你成功

  2024-08-28 网络 更多内容 751 ℃ 820
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  幼儿舞蹈基本功训练视频

  我个人认为这么早学这些对宝宝的生长发育不太好,您可以上网查查这方面资料,关于多大开始学基本功的这些。

  2024-08-28 网络 更多内容 597 ℃ 123
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  舞蹈基本功有哪些动作?

  舞蹈基本功有: 1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。(1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。(2)蹲:一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、...

  2024-08-28 网络 更多内容 772 ℃ 184
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  11岁儿童女基本功舞蹈视频

  你一定要视频嘛? 我是学舞蹈的,可以告诉你。 首先,把腿和手臂等活动开 双腿站立与肩同宽,手往后掉,注意腿蹬直,掉腰。手不能碰到地上。对腰柔韧性有帮助 掉一会后,蹲在地上,抱住腿,尽量使脊髓弯,回腰。 然后再下腰,双腿站立与肩同宽,手往后下,摸到地后把一半的重心移到上半身,多...

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  有趣的舞蹈基本功

  真问题意义

  2024-08-28 网络 更多内容 662 ℃ 812
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  舞蹈基本功音乐

  基本功 是说拉伸韧带时练功的背景音乐对吧· 各种轻音乐都可以的····舒缓的音乐·拜尔的,莫扎特的,贝多芬的······我小时候练舞蹈压腿都是这些音乐·嘴里还喊着1234,2234,3234.......  以前教别人跳舞 压腿的时候我也是用这个音乐····都来教街舞了····...

  2024-08-28 网络 更多内容 976 ℃ 865
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  舞蹈基本功训练有哪些?

  舞蹈演员在基本功训练中,都会经历长期的柔韧性训练。柔韧性训练有利于提高舞蹈动作的优雅与美观,扩大肢体的表演幅度。柔韧性解决得好,演员利用肢体表演越充分,所展示的动作角度才会很好。但是这一部分的训练很枯燥,是一个长期坚持的过程,用科学的方法练习才能稳固和避免受...

  2024-08-28 网络 更多内容 563 ℃ 497