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  武术刀法基本功教学视频

  武术刀法基本功教学视频:武术刀法基本功教学视频一、武术刀法基本功:腕花预备姿势:两腿左右开立,左手插腰,右手右侧持刀,刀尖向上,目视右方。右手持刀以腕为轴,向前、向下经右臂内侧,向上、向前为内侧腕花。向前、向下经右臂外侧、向上、向前为外侧腕花,动作要求:刀花要立圆,...

  2024-07-24 网络 更多内容 547 ℃ 395
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  武术基本功基本动作教学方法

  日本刀法讲究实战不花架子,格斗全程兵棋理论化。盲棋脑袋里构筑决斗为主要训练法。讲究35招之内解决战斗.日本刀法理论体系弹一闪 挂 防反为主体+一些自创攻击招式弹一闪就是抓住敌人攻击瞬间抵消招式反击 挂就是用身体任何部位抓住对手,使其失去平衡,然后出刀 防反就是格...

  2024-07-24 网络 更多内容 833 ℃ 820
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  中华武术教学篇 功夫是怎样练成的之武术基本功

  基础体能训练 俯卧撑20次一组,连续三组,每组间隔不要超过1分钟; 仰卧起坐30次一组,连续三组,每组间隔不要超过1分钟; 跳绳500次一组,连续三组,每组间隔不要超过1分钟; 跑步800米最低,我每天晚上是跑20公里的。 基本这样体能训练就足够了,最简单的才是最有效的!

  2024-07-24 网络 更多内容 125 ℃ 327
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  武术基本功

  武术基本功和基本动作包括哪些内容?按人体的部位划分;腿功,腰功,肩功,桩功,一,A腿功;1压腿,2搬腿 3劈腿 B踢腿1正踢,2侧踢,3外摆,4里合,5后踢腿 6前扫腿,7后扫腿 C控腿,二 腰功;前俯腰, 拧腰 涮腰 下腰,翻腰三 压肩 握棍转肩, 臂部各种绕环, 仆步抡拍,四 桩功,马步,线线 弓步,虚步基本动...

  2024-07-24 网络 更多内容 613 ℃ 926
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  武术基本功

  武术基本功包含:1、压腿下腰:正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉、后下腰等。2、步型:弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。3、直摆性腿法:正踢、里合、外摆、侧踢、后撩等。4、曲伸性腿法:弹、蹬、踹等。5、扫转性腿法:前扫、后扫、盘扫等。6、跳跃:腾空飞脚(二起脚)、旋风...

  2024-07-24 网络 更多内容 618 ℃ 527
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  武术教学视频

  这里看看吧 http://you.video.sina.com.cn/aoqipeng

  2024-07-24 网络 更多内容 871 ℃ 616
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  武术套路教学视频

  上面的有病毒,我的安全http://www.chanwuyi.com/bbs/showbbs.asp?bd=10&id=2876&totable=1

  2024-07-24 网络 更多内容 816 ℃ 892
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  求各种拳术 武术 功夫等徒手格斗教学视频

  我有,进我的56视频可以看到。

  2024-07-24 网络 更多内容 311 ℃ 687
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  武术基本功动作要领及教学方法

  武术组合动作的教学要点 动作组合是几个武术动作组编在一起的练习。教学前要复习学过的武术基本功和基本动作;然后在示范的基础上,向学生依次讲清所教组合是由几个完整动作组成;每个完整动作的结构和特点;其中有没有以前没有学习过的新动作;每个动作的衔接,有无方向的变化等...

  2024-07-24 网络 更多内容 399 ℃ 395
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  武术基本功知识

  武术基本功知识大全 下面是由我为大家收集整理的武术基本功的知识大全,望对想学武术的武者们来说一个福利,快跟着我一起看看吧! 1.初学武... 有条件者也可通过现代教学手段,录像教学而学习。这些方法都可达到学武的目的。 2.怎样看书自学武术? 答:看书自学武术,首先要学会识图,还...

  2024-07-24 网络 更多内容 146 ℃ 797