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  咏春拳教学视频(别的功夫也行)

  优酷:八极拳教学视频,或者直接搜擒拿,出来的视频都是比较实用的

  2024-07-23 网络 更多内容 731 ℃ 194
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  武术基本功的教学视频

  武术基本功训练 (一)手型手法练习 手型手法练习是运用拳、掌、勾三种手型,结合上肢冲、架、推、亮等运动方法,练习手型手法的'基本规律。 手型: 拳:四指并拢卷握,拇指扣在食指和中指的第二指节上。要求拳握紧,拳面平,手腕直。 掌:四指并拢伸直,拇指第一指节弯屈并紧扣于虎口处。...

  2024-07-23 网络 更多内容 261 ℃ 932
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  武术基本功视频教教学

  武术的'基本功练习方法 腿功 1、正压腿 面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚,然后上体立腰向前下方振压,用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。 学练要点:两腿伸直,立腰挺胸前压。 2、侧压腿 右腿支撑站立,左脚从体侧放置到...

  2024-07-23 网络 更多内容 648 ℃ 217
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  武术基本功视频教学

  相关阅读—武术的价值意义 一、武术运动强身健体,陶冶情操 武术运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧,耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,几乎都参加...

  2024-07-23 网络 更多内容 346 ℃ 303
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  求清晰版咏春拳全套视频教学

  链接: 提取码: ty9v  咏春全套核心技术,百度网盘1.71G标清视频。         

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  求清晰版咏春拳全套视频教学

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  武术教学视频

  http://you.video.sina.com.cn/b/203117751245405323.html 八极拳掌门人吴莲芝六大开基本用法教学 http://you.video.sina.com.cn/b/77378761245405323.html 八极拳技击基础教学——视频 http://you.video.sina.com.cn/b/75984231245405323.html 太极散手实战用法__视频 http://you.video...

  2024-07-23 网络 更多内容 851 ℃ 829
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  功夫

  gungfu 一词早年是英文根据汉语 “功夫” 的粤语发音音译的,后因一代截拳道宗师李小龙的电影 Gung Fu 被收入英文词典。

  2024-07-23 网络 更多内容 136 ℃ 383
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  太极拳教学视频

  吴阿敏二十四式太极拳分解教学下载地址 : 合初学者 : 在土豆网找到的,想要下载的话,则先需要简单注册用户(免费的),然后下载并安装土豆网的软件,之后登陆用户,然后点击页面上的下载提示而下载(免费的)文件,下载完成后用土豆网的软件将文件转化成为avi格式即可。 24式太极拳01 h...

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  功夫高清完整版电影

  功夫DVD.rmvb thunder://QUFodHRwOi8vYWlrYW5keS5vcmcv5Yqf5aSrRFZELnJtdmI/ZmlkPVc2S3lZVU03Qzk2Nm5uR2lWUk95dVNZMVloOEFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUEmbWlkPTY2NiZ0aHJlc2hvbGQ9MTUwJnRpZD1FNTFERDdCQzA...

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