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  230千卡等于多少斤?

  二者不存在换算关系,不能进行直接的换算。“千卡”(千卡里路的简称)是热量单位,1千卡等于1000 cal(卡),是指1 kg水温度升高1℃所需的热量,但是“斤”是重量中常用的单位,1斤=500克,二者分属不同的国际单位,不能进行直接的单位换算。 扩展资料:1、千卡的换算单位:1 kcal(千卡)=4...

  2024-08-11 网络 更多内容 961 ℃ 529
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  消耗200千卡可以瘦几斤?

  消耗200千卡可以瘦0.35斤。1斤脂肪约等于卡路里3900卡路里,200卡路里等于0.05斤脂肪,一周可以瘦0.35斤。控制能量摄入并适当锻炼是一种相当有效的减肥方法,也被大多数医师看作是最健康的减肥途径。其机理相当简单,当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗,人体就会调用...

  2024-08-11 网络 更多内容 438 ℃ 761
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  177千卡可消耗多少脂肪?

  当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗,人体就会调用其内存储的糖类和脂肪,当脂肪被分解并为身体提供能量时,减肥过程就开始了。要注意的是,一些医师指出,对卡路里摄入的控制应该循序渐进,以保证人体能够漫漫适应,同时每天摄入的卡路里一般以不少于800大卡为宜,否则人体...

  2024-08-11 网络 更多内容 517 ℃ 702
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  230千卡是多少脂肪

  二者不存在换算关系,不能进行直接的换算。“千卡”(千卡里路的简称)是热量单位,1千卡等于1000cal(卡),是指1kg水温度升高1℃所需的热量,但是“斤”是重量中常用的单位,1斤=500克,二者分属不同的国际单位,不能进行直接的单位换算。千卡的换算单位:1kcal(千卡)=4186J(焦耳)=4.1...

  2024-08-11 网络 更多内容 354 ℃ 238
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  234千卡等于消耗多少

  234千卡等于消耗2.34克脂肪,相当于一个鸡蛋所产生的热量。千卡也叫大卡,热量单位。1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal),定义是:将1克的水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量...

  2024-08-11 网络 更多内容 113 ℃ 36
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  消耗200千卡可以瘦几斤?

  消耗200千卡可以瘦0.35斤。1斤脂肪约等于卡路里3900卡路里,200卡路里等于0.05斤脂肪,一周可以瘦0.35斤。控制能量摄入并适当锻炼是一种相当有效的减肥方法,也被大多数医师看作是最健康的减肥途径。其机理相当简单,当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗,人体就会调用...

  2024-08-11 网络 更多内容 546 ℃ 669
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  230千卡等于多少斤?

  1卡就是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量,千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量,千卡又叫做大卡(一大卡等于一千卡路里)。

  2024-08-11 网络 更多内容 203 ℃ 109
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  200卡路里等于多少斤

  就必须消耗200卡路里的热量。卡路里是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个“巨无霸”大号汉堡中的卡路里,您能够驾车行驶35公里。明确地说,1卡路里的能量或热量可...

  2024-08-11 网络 更多内容 873 ℃ 378
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  每天消耗300千卡能瘦多少斤

  300千卡相当于瘦了0.004kg,30天差不多可消耗1.2公斤脂肪。人体不需要的能量会直接储存起来,保存在Bun 1、Bun 2、胃里、臀部和大腿上,如果每周消耗烦的能量比摄入的能量多3500卡路里的话,那就可以减掉1磅(0.45千克)。扩展资料:每天维持生命所进行的生理活动,例如血液循环,器...

  2024-08-11 网络 更多内容 449 ℃ 504
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  233千卡等于多少斤脂肪?

  两个方向:1、营养学上,每g脂肪会产生9大卡能量。那么如果吃了26g脂肪,就可以产生233Kcal能量。大概两勺子的植物油。2、从运动医学的角度上来看,想减少一公斤的脂肪,必需要消耗75007700Kcal的热量。也就是减少1g脂肪,需要消耗7.5kcal的能量。一个体重为60KG的成年人,跑步...

  2024-08-11 网络 更多内容 364 ℃ 792