鸡胸肉价格(
鸡胸肉怎么做
鸡胸肉的做法：起锅烧油放入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色后，加入焯水的土豆块继续翻炒至略微焦黄，再往锅内撒入适量孜然、胡椒粉和盐翻炒均匀，美味的鸡胸肉就完成了。
鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡胸肉对半横切成平均的两片，再用刀背轻轻拍松，让鸡胸肉更容易入味。
鸡胸肉中加入盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜末、淀粉抓拌均匀，腌制30分钟备用。
锅中倒入橄榄油，中火烧热，放入腌好的鸡胸肉，两面煎至略微变色。
倒入适量清水，盖上盖子小火焖2分钟至水分收干，再转中火，两面各煎个20秒，至其表面呈金黄即可。
鸡胸肉可以包饺子吗 鸡胸肉可以包饺子。鸡胸肉馅饺子，最主要的特点是太素，吃起来不香，所以要多放点香油，让饺子吃起来没那么素。
１、把鸡胸肉洗干净之后剁碎，切好白菜，还有葱、姜。
２、之后把剁碎的鸡胸肉和白菜、葱姜放在一起剁碎。
３、把剁好的馅放到器皿中盛起，放入调料，盐、味精、香油。
４、在剁馅之前可以先和面，和面最好放一个鸡蛋，和好的面醒１５分钟。饺子包好后，下锅水煮即可。
鸡胸肉煮多久才熟 鸡胸肉煮10到15分钟左右才熟。具体时间根据煮制的实际情况来决定，但是一般不需要煮很长的时间，以免将鸡胸肉煮老。鸡胸肉其中的蛋白质含量很高，脂肪含量低，是属于比较容易煮熟的食物。
鸡胸肉要蒸多久能熟 1、10~15分钟即可。若蒸的时间太长，会降低食用口感。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用。
2、鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
3、鸡胸肉做法：
1、鸡胸肉切丁放入盘中，加入姜片葱段料酒盐鸡精腌制。
2、锅中倒油，倒入葱姜末爆香，放入鸡丁炒至变白。
3、倒入放入胡萝卜丁、菜椒丁、洋葱丁、盐、鸡精、生抽翻炒，出锅装盘即可