骨折康复锻炼
手臂骨折后的康复训练 -
因此患者手臂骨折之后，首先应观察骨折的对位关系，对位关系良好的患者可以采取保守治疗，但对位关系较差的患者应进行解剖复位，复位之后开始早期功能锻炼，主要如下：1、肘关节伸屈功能锻炼：肘关节应屈至120°，伸至0°；2、腕关节伸屈：掌屈应达到90°左右，背伸应达到70°-80°；3、前臂旋后：旋前还有呢？
脚踝骨折康复训练要根据治疗方法的不同而不同，一些脚踝骨折需要打石膏或者戴支具治疗。这种情况下由于踝部被支具或者石膏外固定，不能够活动，所以只能够做一些脚趾或者小腿肌肉有限的活动，比如像肌肉等长的收缩等等，以防止肌肉进一步萎缩，增强脚踝部血液的回流。复查以后，如果骨折初步愈合，拆除石膏之后可以好了吧！
因此患者手臂骨折之后，首先应观察骨折的对位关系，对位关系良好的患者可以采取保守治疗，但对位关系较差的患者应进行解剖复位，复位之后开始早期功能锻炼，主要如下：1、肘关节伸屈功能锻炼：肘关节应屈至120°，伸至0°；2、腕关节伸屈：掌屈应达到90°左右，背伸应达到70°-80°；3、前臂旋后：旋前还有呢？
脚踝骨折康复训练要根据治疗方法的不同而不同，一些脚踝骨折需要打石膏或者戴支具治疗。这种情况下由于踝部被支具或者石膏外固定，不能够活动，所以只能够做一些脚趾或者小腿肌肉有限的活动，比如像肌肉等长的收缩等等，以防止肌肉进一步萎缩，增强脚踝部血液的回流。复查以后，如果骨折初步愈合，拆除石膏之后可以好了吧！
1、力学重建：脚骨折后生物力学结构发生变化，不仅是长骨头的问题，关节错位要进行手法纠正、松解；2、骨折后筋膜、肌肉、肌腱、韧带等软组织可能也会损伤，故不仅要治疗骨折，还要对软组织损伤进行修复、理疗，包括使用冲击波、干扰电、富血小板血浆注射等方式减轻疼痛；3、脚骨折之后造成关节功能障碍，导致到此结束了？。
骨折后的康复锻炼是一个渐进的过程，通常分为两个阶段。第一阶段，也就是愈合期，通常在骨折或脱位等急性损伤经过骨科处理后的2到3天开始。此时，肿胀和疼痛开始减轻，如果没有其他不宜活动的状况，就可以开始康复治疗。在这个阶段，保持一定的肌肉收缩是促进肌肉生理功能的关键，这有助于预防因肢体固定等我继续说。
骨折康复训练3个月后还有效果吗?有什么依据? -
骨折康复训练时间越长，锻炼效果会越差，本身训练就会产生疼痛感，三个月后的骨痂能够完全长得完善，锻炼起来也能减少产生疼痛。三、骨折后需要通过切开复位钢板内固定手术治疗，如果术后不及有效的正规活动锻炼，有可能会影响到膝关节强直的并发症。因此，骨折后最好是越早做康复训练恢复效果越佳，在进行有帮助请点赞。
1、CPM机训练：机器辅助的关节持续被动活动，手术中（骨折固定后）直视下测试关节安全活动的度数，以决定术后CPM机锻炼的度数。对涉及关节的骨折尤其需要重视这一步。2、未固定的关节：等张运动训练，即肌肉均匀用力收缩使关节匀速运动。3、固定的关节：周围肌肉等长收缩训练，即肌肉收缩、张力增加，但关节还有呢？
股骨骨折术后如何康复训练_百度拇指医生
回答：①坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300次，分3—4次进行。 ②立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行。 ③卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一说完了。
骨折后的康复训练需要根据骨折部位、程度、治疗方法、个人身体状况等因素进行有针对性的方案制定。一般包括运动热身、康复体操、逐渐增加肌肉力量和骨密度的锻炼、红外线治疗、电疗、按摩、理疗等各种方式，也需要特别注意散步、坐起、起床等生活细节操作中的安全问题，并且在康复期间控制饮食，增加高钙、高蛋白有帮助请点赞。
肱骨上骨折多长时间康复锻炼,用什么方法锻炼 -
在正常常规情况下肱骨骨折这些地方的骨折经过手术治疗的话，定期复查一般是3个月左右的时间，骨折才能够完全愈合的。意见建议：但是你具体的功能康复锻炼的时间不一定要等到3个月，有可能你在一个月左右就可以进行胳膊肘的屈伸功能锻炼。完全和原来一样，都是以最后一次拍片儿看你骨折完全愈合的时间为准。
(1)肌肉收缩能促进局部血液淋巴循环，肌肉收缩所产生的生物电有助于钙离子沉积于骨骼，促进骨愈合；肌肉收缩可防止废用性肌萎缩。2)关节运动能牵伸关节囊韧带，防止其缩短，并能促进关节内滑液的分泌与循环，从而预防关节内粘连。3)促进局部血肿及渗出液的吸收，减轻水肿与粘连。4)改善患者情绪，增强有帮助请点赞。