骨折后吃什么好
手腕骨折后吃什么食物好
3.补充维生素C：维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。恢复期外用“苗布衣膏”，可缩短骨折愈合时间，减轻患者痛苦！
3.补充维生素C：维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。恢复期外用“苗布衣膏”，可缩短骨折愈合时间，减轻患者痛苦！
1、多食高蛋白食物、高能量食物，但不能过多摄入脂肪；如猪骨、猪骨汤，富含有蛋白质、胶原蛋白、钙质，患者肠胃可以接受，可适当食用，对骨折恢复有利；2、骨折后出现疼痛会使患者肠蠕动减慢，应多食富含纤维素的食物促进胃肠蠕动，比如绿色蔬菜中的芹菜。
药物可适当服用三七粉（主止疼活血）、速合接骨散（主骨痂生长）等。2、骨折中期。骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，患者应补充大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折，要特别供给维生素D丰富和等我继续说。
骨折之后摄入一些食物,怎么吃能让自己恢复更快? -
优质蛋白蛋白质是细胞的基础物质，与人体健康密切相关。骨折后的病人更应该注意蛋白质的补充，人体缺少的蛋白质往往是优质蛋白的缺乏，骨折患者补充蛋白质主要是补充优质蛋白。充足的蛋白质，会增加骨胶原蛋白的含量，骨骼健康才有保障。优质蛋白质主要存在于肉蛋奶和豆制品中，豆制品中蛋白质含量高，而且豆是什么。
一、高蛋白食物蛋白质是身体修复的重要基础。骨折手术后，患者应增加蛋白质的摄入，如鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋等。这些食物不仅有助于伤口愈合，还有利于提高身体的免疫力。二、富含维生素和矿物质的食物1. 维生素C：柑橘类水果、草莓、红椒等富含维生素C，有助于胶原蛋白的形成，对于骨折的愈合非常重要是什么。
骨折恢复吃什么好 -
1. 富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡蛋、奶制品等，这些食物有助于提供身体所需的蛋白质，促进骨折部位的修复和组织的生长。2. 富含钙质的食物：如牛奶、豆制品、海鲜等。钙质对于骨骼的修复和重建非常重要，有助于骨折部位的骨痂形成。3. 富含维生素的食物：特别是维生素C，它有助于胶原蛋白的合成，对于到此结束了？。
1、首先，吃些流质的东西比较好，比如面条，粥之类的，因为骨折不能过多运动，流质的食物容易消化。2、然后可以吃些山药之类的补气的食品，配合着可以做山药排骨汤。补气的同时可以补充身体的蛋白质3、再者可以吃些红枣，大枣。可以补精益血。4、适当的，可以吃些动物肝脏，比如猪肝之类的，多补充身体好了吧！
手骨折吃什么东西好的快? -
一般来说，骨折后1至2周的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。骨折后2至4周的骨折病人，他们的身体到此结束了？。
■骨折病人早期（1-2周）吃什么好不应喝骨头汤等油腻食物受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食是什么。