骨折吃什么菜最好
骨折手术后吃什么蔬菜
骨折后，吃生菜很好，吃生菜，还有微量元素，维生素，很多的营养，菠菜也挺好，但是菠菜含鞣酸生菜营养全面，这就是骨折后还是吃生菜比较好的，
骨折后，吃生菜很好，吃生菜，还有微量元素，维生素，很多的营养，菠菜也挺好，但是菠菜含鞣酸生菜营养全面，这就是骨折后还是吃生菜比较好的，
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。骨折病人不能吃什么1、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里有帮助请点赞。
钙钙与骨骼健康密切相关，身体缺钙的人，更容易出现骨折。可能打个喷嚏，跺跺脚就出现了骨折的情况。对于已经给出现骨折的人来说，更应该注意钙的补充。补钙，就不能忽视牛奶、牛奶中含有的钙，吸收率更高。除了奶制品，几乎所有的深绿色蔬菜，比如菠菜、韭菜、油麦菜、西兰花等，含钙量都不低。而且，..
骨折了,不能吃肉,请问吃什么蔬菜水果促进骨头愈合啊? -
骨折之后适合吃的：富含维生素A的食物，如韭菜、莴笋叶、胡萝卜以及鸡蛋、全脂牛奶（不可空腹喝）、鸭蛋、鹌鹑蛋等。富含维生素C的食物，包括新鲜蔬菜、番茄以及柑、橘、鲜枣、草莓、猕猴桃等水果，有利于促进骨原纤维生成，有助于骨痂连接。含无机盐及微量元素的饮食，在创伤愈合中起重要作用，创伤后应希望你能满意。
1. **蛋白质**：蛋白质对于修复受损组织至关重要。选择富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、酸奶、豆腐、瘦肉（如鸡胸肉、鱼肉）和豆类。2. **钙质**：钙质对于骨骼健康非常重要，骨折后应确保摄入足够的钙。可以选择牛奶、酸奶、奶酪、豆腐和绿叶蔬菜等富含钙的食物。3. **维生素D**：维生素D有助于等我继续说。
骨折后吃哪些食物有利于恢复 -
骨折后吃什么恢复快？这个问题是很多人都在关注的额，对于发生了骨折的人来说吃营养品是最为重要的，但是还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，对于患者的身体恢复也是有帮助的，大家要引起重视。2对于发生了骨折的患者来说，要适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进等会说。
骨折初期，因局部瘀血阻滞，宜多选用具有活血化瘀作用的食物或药物，如三七、山楂、荠菜、韭菜、油菜、薤白、茄子、螃蟹等食品。骨折中期，宜选能补益肝肾、续筋接骨的食物和药物，如香血糯米(即紫红糯米，又称“接骨糯”)、牡蛎、各种鱼类(特别是可连肉带骨一起吃下的小鱼)、含钙较为丰富的食品(如等会说。
...想问一下骨折后菜肴、水果方面有什么要求,应该吃点什么最好?_百度...
■骨折后2～4周饮食上应由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。■骨折后5周有帮助请点赞。
1.富含钙的食物骨折了应该吃一些含钙丰富的食物，有助于恢复元气。尤其是胶原蛋白，其富含人体所需的氨基酸、甘氨酸、羟脯氨酸等，是细胞外基质中最重要的组成部分，也是人体内含量最丰富的，占全身总蛋白质的30%以上。常见的含钙丰富的食物，如牛奶，豆制品，蛋类、牛肉、鱼、虾等，也可口服接骨补钙好了吧！