长期睡眠障碍对身体有危害吗(
经常晚上不睡觉对身体有害吗
睡眠不足的危害：1、情绪不稳。长期疲劳的人情绪不稳定，因为睡眠和情绪受同一种大脑化学物质调节。2、未老先衰。睡眠中激素变化促进皮肤血液流动，所以睡得好，皮肤更光亮有弹性。多项研究发现，夜间皮肤更新速度比白天快8倍，能更高效减少皱纹。3、抵抗力变差。睡眠不足者更容易感染疾病。国外一项研究还有呢？
睡眠不足的危害：1、情绪不稳。长期疲劳的人情绪不稳定，因为睡眠和情绪受同一种大脑化学物质调节。2、未老先衰。睡眠中激素变化促进皮肤血液流动，所以睡得好，皮肤更光亮有弹性。多项研究发现，夜间皮肤更新速度比白天快8倍，能更高效减少皱纹。3、抵抗力变差。睡眠不足者更容易感染疾病。国外一项研究还有呢？
睡眠不足有可能引起猝死，但是一般多见于有基础心脏疾病者。最好保证充足睡眠，毕竟还年轻，在长身体。3、长期睡眠不足可能导致猝死，猝死分为心源性猝死，为有高血压、心脏病等基础疾病的人群，突发心跳骤停而引起。而非心源性猝死，则有可能因为工作压力大、情绪不稳定、长期睡眠不足等因素，造成过度劳累而引好了吧！
第二、引发慢性疾病：长期睡眠不足便会导致身体一直处于疲惫状态，长此以往便有可能引发一些疾病问题，比如心脏疾病、高血压、中风、糖尿病等。无论引发哪种慢性疾病，都会对自己的健康造成不利影响，严重的还可能危及到自身的生命安全。第三、加速皮肤衰老：每个人都比较重视衰老的问题，除了年龄增长会导致皮肤衰老以外，长好了吧！
睡眠不足对心脏有影响吗 -
睡眠障碍能引起自主神经紊乱，影响人的新陈代谢，使内分泌和免疫系统都受到影响，可增加儿茶酚胺（特别是肾上腺素）的分泌，导致血管收缩、血压上升、呼吸加快、新陈代谢增加，提高血浆游离脂肪酸和甘油三酯的水平，增大血小板的黏性，进而引起一系列生理生化变化，导致冠心病、心力衰竭、高血压、心律失常等心血管希望你能满意。
危害1：可导致抑郁症随着时间的推移，睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。据一项07年对于1万人的调查显示，那些患有失眠的人发展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。实际上，失眠往往是抑郁症的先兆之一。失眠和抑郁症是相辅相成的，睡眠不足会是什么。
睡眠不足有什么危害吗 -
13.容易健忘：睡得越少，越容易健忘，老年时，患上认知障碍的风险也会增加。14.做事老出错：研究发现，一晚不睡可导致数字错误增加20%~32%。睡眠不足的人做投资决策时，也极易出现经济损失。15.肠胃出问题：美国研究发现，睡眠不足容易引起发炎性肠道疾病；患有克罗恩病(肛肠外科消化内科)(肠道疾病还有呢？
1、睡眠不足的健康风险1、睡眠不足可导致抑郁症随着时间的推移，睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。据一项07年对于1万人的调查显示，那些患有失眠的人发展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。实际上，失眠往往是抑郁症的先兆之一。失眠和抑郁症是后面会介绍。
睡不好对人体有什么危害? -
5老年易痴呆美国华盛顿大学医学院专家发现，中年人的睡眠障碍预示着晚年可能罹患老年性痴呆。虽然这项研究还不能表明睡眠障碍会直接促使导致老年性痴呆的大脑变化。但治疗失眠显然对大脑有益。6易“慢疲”睡眠不足，一些疾病会乘虚而入，如果身体本身就比较爱疲劳或患有某些慢性病，那么都很可能出现慢性疲劳等会说。
失眠危害失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对 人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，..