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女友来月经,作为一个称职的男人,应该怎么做? -
每个女人都会来月经，只要是正常女人的话。通常是28天来一次，在那几天生理期内，女人会很难受，不能吃冰冷的食物，不能下冷水，而且，在生理期内，女人会情绪不好，容易发脾气。作为一称职的男人，你要如何做呢？首先是要多做点家务，多体谅自己的女人，比如早起把早餐做好，搞点红糖水给女喝，最好了吧！
开长途车容易产生疲劳，疲劳驾驶是非常危险的，除停车休息外，还有几种较为可靠的提神减轻疲劳的方法：1、咀嚼口香糖、喝薄荷茶、吃薄荷糖。薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶以缓解压力和疲劳。吃一片薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无好了吧！
每个女人都会来月经，只要是正常女人的话。通常是28天来一次，在那几天生理期内，女人会很难受，不能吃冰冷的食物，不能下冷水，而且，在生理期内，女人会情绪不好，容易发脾气。作为一称职的男人，你要如何做呢？首先是要多做点家务，多体谅自己的女人，比如早起把早餐做好，搞点红糖水给女喝，最好了吧！
开长途车容易产生疲劳，疲劳驾驶是非常危险的，除停车休息外，还有几种较为可靠的提神减轻疲劳的方法：1、咀嚼口香糖、喝薄荷茶、吃薄荷糖。薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶以缓解压力和疲劳。吃一片薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无好了吧！
2，营养均衡（不严重偏食）。坚持按时吃早中晚餐。早餐豆浆不可少，中午荤菜和青菜肉汤类不可少，晚餐吃粗粮如玉米、紫色番薯、自制包子或饺子。下午4、5点时吃水果1-2个。多吃颜色深的食物，黑木耳，冬菇，紫菜海藻类，西兰花等。3，不吃（少吃）五颜六色的零食，特别是水类，什么可乐薯片薯条凉茶有帮助请点赞。
3、Ruffles original potato chips 想吃薯片又怕胖，所以这款薯片很适合我，这么大一包薯片只有160大卡，可以说相当诱人！重要的是它还相当美味，让人欲罢不能！波浪形薯片入口香脆，有微微酸醋的味道，越吃越上瘾！属于我的回购榜TOP1了，每次都带好几包回家。爱吃薯片又怕胖的小仙女可以看看这款，..