练大雁气功危害
练大雁气功危害 -
练大雁气功没有危害。1、大雁气功是建基于我国道家哲学和养生理念。功法都是按着阴阳变化、五行八卦及经络气路特性而编排。2、它只要是靠动作引导体内经气运行，疏通经络，平秘阴阳，调和气血，具有明显的健身作用。初练大雁功的人，经过一断时间的锻炼，普遍感到食欲增加，睡眠酣甜，头脑清醒，精力充沛，周说完了。
回答：练气功，尤其是在半蹲状态下做动作的气功，的确会伤到膝盖，这种情况一个是要加强膝关节的肌肉力量加强保护，一个是可以带护膝等保护，另外注意每天的量不宜过大。
练大雁气功没有危害。1、大雁气功是建基于我国道家哲学和养生理念。功法都是按着阴阳变化、五行八卦及经络气路特性而编排。2、它只要是靠动作引导体内经气运行，疏通经络，平秘阴阳，调和气血，具有明显的健身作用。初练大雁功的人，经过一断时间的锻炼，普遍感到食欲增加，睡眠酣甜，头脑清醒，精力充沛，周说完了。
回答：练气功，尤其是在半蹲状态下做动作的气功，的确会伤到膝盖，这种情况一个是要加强膝关节的肌肉力量加强保护，一个是可以带护膝等保护，另外注意每天的量不宜过大。
气功本来对身体很好，被少数无神论者门外汉的粗暴否定给抹黑了，
有些人会出现这种现象，属于功力不稳定的原因，大多数是出现在新手身上或停练一阵子者，勤练几天就会再出现气感了。
大雁气功还有人练吗 -
大雁气功气功不是什么五禽戏的一个变种，是象形功法，根五禽戏没关系。跟形意拳的明师有屁关系，又不是形意拳流派的功法。那是昆仑派的入门动功，跟形意拳的明师一点关系也没有。不过现在都公开了，会的人很多。自己看书就可以练，很容易。
大雁气功的动作设计和谐有序，符合人体机能活动的规律。前、后六十四式动作结构通过两脚一实一虚、手臂环抱或托天探地等，构建了“闭合”和“阴阳掌”的结构，有助于气机的发动和气场的形成，同时促进身体组织和机能的平衡与有序化。通过身体各部位的有序变化，如屈伸、开合，实现内气的升降收排等功效到此结束了？。
大雁气功后六十四练功应注意的几个具体问题 -
在进行大雁气功的后六十四练功时，有几个关键点需要注意：首先，练功前需做好准备工作，如排空大、小便，穿着宽松舒适，避免束腰或束胸，同时避免穿高跟鞋。饮食方面，建议在饭前练功，尤其是早晨和中午，这样可以让胃在气场作用后进食，但切勿在过饥或饭后半小时内练功。筑基阶段，要控制房事和烟酒，尽量后面会介绍。
肯定不行，练气功讲不二法门，不能二个功法同时练，否则体内会乱套。另外，真正的气功应用“炼”字，练字是粗浅的入门方法，
大雁气功遥视炼丹静功的练功过程应注意 -
北斗之元气便收入体内，无须用意念去想“北斗”。这套功由于气贯上丹田(大脑)较多，所以对头部和五官七窍的疾病有特殊效果，特别是青光眼、白内障、眼底出血，耳聋、高血压病等。除治病外，这套功的效用主要是炼丹，提高炼功者的功力，并在健身和开发智能方面都有优异的作用。因此，无病者亦可修练。
看看你们的老师杨梅君老太太就知道了，那身子板，比我还硬朗大雁功属于道家的，所以肯定要走周天，其实大部分气功都可以通周天，不在功法，而在人。要是不好好练，给个金丹大道不还是糟蹋。