第三套全国小学生广播体操的动作
第三套广播体操教程 -
第三套广播体操教程：握拳、伸展、臂部伸展、前屈、收臂、伸展、转身。1、握拳：站立，两臂自然下垂，手握成拳，手心向内。2、伸展：双手从肩膀处向前伸展，同时抬高脚跟，两臂下垂，均匀呼吸。3、臂部伸展：双手从上向外伸展至肩膀水平，手掌向下，转腕。4、前屈：双臂向前平举至肩部高度，然后身体向好了吧！
第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。《希望风帆》是第三套全国中小学生系列广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。音乐节奏快，..
第三套广播体操教程：握拳、伸展、臂部伸展、前屈、收臂、伸展、转身。1、握拳：站立，两臂自然下垂，手握成拳，手心向内。2、伸展：双手从肩膀处向前伸展，同时抬高脚跟，两臂下垂，均匀呼吸。3、臂部伸展：双手从上向外伸展至肩膀水平，手掌向下，转腕。4、前屈：双臂向前平举至肩部高度，然后身体向好了吧！
第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。《希望风帆》是第三套全国中小学生系列广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。音乐节奏快，..
七彩阳光第三套广播体操的动作包括预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动等。预备节是广播体操的起始部分，主要是为了让身体逐渐进入运动状态，动作包括立正、稍息、向左转、向右转等，使身体各部位得到初步的拉伸和预热。接下来是伸展运动，这一部分的有帮助请点赞。
第一节：伸展运动（8拍×8）第二节：扩胸运动（8拍×8）第三节：踢腿运动（8拍×8）第四节：体侧运动（8拍×8 第五节：体转运动（8拍×8）第六节：腹背运动（8拍×8）第七节：跳跃运动（8拍×8）第八节：整理运动，
小学生第三套七彩阳光广播体操 -
小学生第三套七彩阳光广播体操如下：《七彩阳光》是第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，..
第一节：伸展运动（8拍×8）一八拍：1-2：左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4：还原成直立。5-6：下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8：还原成直立。二八拍：同一八拍方向相反。三八拍：1-2：双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4：下蹲，两臂经体侧有帮助请点赞。
小学生第三套广播体操七彩阳光预备节有哪些动作呢? -
预备节：（4拍×4）一八拍：1-4：两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8：双脚起落踵弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。二八拍：1-4：两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8：同上。三八拍：1-2：左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。3-4：还原成说完了。
第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领第一节：（1）1234两臂经体侧抬起，至斜上举，掌心相对，抬头。5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。（2）2234两臂经体前绕至斜下方，掌心向内。5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。（3）32左脚向左侧一步，左手侧平举，掌心向下，头向左摆。..
小学生第三套广播体操七彩阳光第三节有哪些动作呢? -
第三节：踢腿运动（8拍×8）1：左脚向前迈一步，右脚尖点地，同时两臂前平举，掌心向下。2：右腿前踢，同时两臂下摆后振。3：同1。4：还原成直立。5：左腿屈膝，同时右腿侧伸脚尖内侧点地，两臂成胸前平屈。6：还原成直立。7：同5。8：同6。三八拍：1-2：高抬腿踏步两次，同时两手叉腰。3：..
第七节：跳跃运动（8拍×8）1-2：并脚跳两次，同时两臂胸前立屈，左肩上击掌两次，头稍左侧屈。3-4：同1 2但方向相反。5-7：右脚开始后踢腿跳，同时两臂体侧屈135度，向前绕环三周，握拳。8：还原成立正。第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍：1：跳成开立，同时两臂前举等我继续说。