番茄牛腩炖莲藕的做法(
牛腩和什么炖汤最好吃? -
【做法】①牛腩洗净，切大块，去肥脂，放入滚水煲片刻。②取出后再过冷水，洗净，滴干。③莲藕洗净，去节和皮，切成大块。④红豆、生姜、蜜枣洗净。⑤全部材料放入清水煲内，猛火煮滚。⑥慢火煲3小时，加盐调味可供饮用。3、红烩牛腩汤【材料】牛腩，土豆，番茄，京葱，料酒，藕，盐，葱姜，鸡精还有呢？
3、锅热油，爆葱姜，煸炒萝卜和牛腩，加老抽、盐、冰糖、料酒及一碗水，大火烧开后转小火慢炖，直至牛肉及萝卜收汁入味，酥而不烂。最后加少许鸡精，撒芝麻装点。3.莲藕炖牛腩 的做法食材：牛腩600克，莲藕150克，昆布1小块，葱2根，姜2片。药材：八角3粒，陈皮2片，花椒少许、米酒1大匙等我继续说。
【做法】①牛腩洗净，切大块，去肥脂，放入滚水煲片刻。②取出后再过冷水，洗净，滴干。③莲藕洗净，去节和皮，切成大块。④红豆、生姜、蜜枣洗净。⑤全部材料放入清水煲内，猛火煮滚。⑥慢火煲3小时，加盐调味可供饮用。3、红烩牛腩汤【材料】牛腩，土豆，番茄，京葱，料酒，藕，盐，葱姜，鸡精还有呢？
3、锅热油，爆葱姜，煸炒萝卜和牛腩，加老抽、盐、冰糖、料酒及一碗水，大火烧开后转小火慢炖，直至牛肉及萝卜收汁入味，酥而不烂。最后加少许鸡精，撒芝麻装点。3.莲藕炖牛腩 的做法食材：牛腩600克，莲藕150克，昆布1小块，葱2根，姜2片。药材：八角3粒，陈皮2片，花椒少许、米酒1大匙等我继续说。
主料：牛腩400g、番茄200g、苹果1个辅料：盐适量、生姜适量、姜片适量、桂皮适量、香叶适量步骤：1.新鲜牛腩洗净切麻将块大小的肉丁。2.锅里加凉水，放姜片、桂皮、香叶。3.放入切好的牛腩丁，大火煮开后，烧煮30分钟。4.土豆去皮切大块。5.砂锅里放入切成大块的苹果块。6.放入土豆块，把牛肉丁说完了。
来试试这道番茄牛腩，超级简单，操作步骤都在视频里了，
牛腩的多种制作方法 -
详情请查看视频回答，
"牛腩一块",莲藕，quot;牛筋一条","盐适量","葱末适量","葱2根","姜片10片","洋葱1颗","香菜3株","芹菜2株","牛番茄1颗","红萝卜1根","花椒 1大匙","八角2个","白萝卜1/2根"做法1:将牛腩和牛筋切成适当大小(不要切太小块，容易碎掉)，滚水川烫后沥乾红好了吧！
10菜一汤怎么搭配 -
做法如下：1、牛腩洗净改刀切成两厘米左右的方块2、番茄、土豆洗净去皮切块备用3、牛腩凉水下锅，放葱姜、料酒，大火烧开，撇去浮沫，煮2-3分钟后捞入温水中洗净，沥干水备用4、炒锅加热放油，油热后放葱姜蒜爆香，加入番茄翻炒出汁5、放入牛腩翻炒一会，加入适量的料酒，生抽，老抽继续翻炒6、加入足量温水，大火烧开说完了。
牛肉吃太多的话是会上火的，因为牛肉属于温性食物，一旦过量吃的话比较容易上火。不过牛肉中蕴含丰富的蛋白质以及氨基酸，其成分组成比之猪肉更接近人体的需要，因此适当的吃一些牛肉还是有益身体健康的。
家常汤的10种做法 -
做法：1、莲藕切片或块。姜切片。2、烧热水，水开后放入排骨，焯一下，取出排骨，把水倒掉。3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中，加入水，根据壶身上的水位表加到1、8L的位置。把琼珍灵芝掰两半，放入壶中。4、放入花椒和八角，放入2勺盐。盖上壶盖，扣紧，选择2药膳功能，就不用管了。海带排骨汤 材料：等我继续说。
做法： 1、牛腩洗净切大块，下3/2汤匙油拌匀，加入八角及适量清水(约5碗),中火炆煮约1小时，至汁液余约2/3杯(留用)。2、番茄去蒂切角块，青椒去籽切大块。3、烧热3汤匙油，下青椒略炒即取出，再下葱、蒜、姜炒匀，加(1)的牛腩及番茄，兜匀。4、调匀调味料，拌入(3)的牛腩中，加(1)的牛腩汁，煮滚等会说。