焗腰果色

盐局带皮腰果能和皮一起吃吗? -
准备材料：腰果、盐。1、将苏泊尔空气翻炸锅烤盘铺上锡纸，撒一层盐。2、将腰果均匀的铺在盐上。3、在腰果上再撒一层盐，盖住腰果。4、将烤盘放入苏泊尔空气翻炸锅，再用一张锡纸包住食材。5、定时8分钟，烤好后打开锡纸，观察腰果焗至微黄即可。6、将腰果筛去盐，放凉后更酥脆。
会。腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如密，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。过去一般只有产地的人才可品尝到，现在已成为常见的干果了。≮功效≯ 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含等会说。