满脑子都想着一个人怎么办
满脑子想着一个人怎么办 -
你可以观察自己的念头。也就是说，当你想他的时候，你去观察你的想法。这个时候你就不要跟随你的这个想法往下走，你只是把自己当成一个观察者去观察你在想他的这种状态。你一旦进入这种观察的状态的时候，这个人很快就会从你的脑海中消失，你就会有一种平静的感觉。这个时候当你再想起他的时候，再用等我继续说。
当你满脑子都是一个人时，也就是说朝思暮想唯有此一人，别无他人，说明思想已固态化，有些僵硬，会活得很累，有些不值得。世界之大，美好无限，自己应该走出去，必然会结交到很多优秀的值得欣赏的人，心中才会更加欣喜。
你可以观察自己的念头。也就是说，当你想他的时候，你去观察你的想法。这个时候你就不要跟随你的这个想法往下走，你只是把自己当成一个观察者去观察你在想他的这种状态。你一旦进入这种观察的状态的时候，这个人很快就会从你的脑海中消失，你就会有一种平静的感觉。这个时候当你再想起他的时候，再用等我继续说。
当你满脑子都是一个人时，也就是说朝思暮想唯有此一人，别无他人，说明思想已固态化，有些僵硬，会活得很累，有些不值得。世界之大，美好无限，自己应该走出去，必然会结交到很多优秀的值得欣赏的人，心中才会更加欣喜。
第一：让自己忙起来，充实自己，尽可能的不让自己把精力都集中在他的身上，运动健身就是一个好的选择，运动的过程中你的大脑就不会想太多那些杂七杂八的事，跑步就是一个好的方式，跑完后你会发现自己的心情变好了很多，享受那种“满头大汗”的感觉，通过这个方式既可以不让自己胡思乱想又可以达到锻等我继续说。
结果越想越难过。这种情况建议出去走走，在一个悠闲的午后，去一家幽静的咖啡厅或奶茶店静静的听会歌曲，写写自己的心里，看着来来往往的行人，心情会好很多。重要的是接触更多的人，这样才会让自己快乐起来。
我天天想一个人好伤心怎么办? -
一、搬家去一个陌生的城市，或者说没有他的城市，这样你就不会在任何有关他的地方想起他，这样会让你无法自拔。二、把有关他的东西，统统丢掉，或者换个地方锁起来，不要放在自己随便就可以看见的地方。把与他有关的东西都收起来，不需要再留的就丢掉吧，不要让自己再睹物思人，人很容易因看见的等我继续说。
满脑子都是一个人可能是单相思。如果是这样，那就转移下自己的注意力，把精力放在其他的兴趣爱好上。不能因为一个人把美好的光阴丢失了。每个人都应该做自己情绪的主人，做一个自律的人。随着时间的流逝，就会慢慢淡化，忘记一些事情，忘记一些人。心里喜欢的人都是日思夜盼的让人魂牵梦绕，吃饭不香等会说。
喜欢一个人,每天满脑子都是他,做什么事都做不了,好心烦,怎么才不去想...
我也有过这样的经历。我有两个建议。第一，既然喜欢他，想他，为何不多接触他，多跟他待在一起，这样你心里会满足一些，或许相思少一些。第二，你想他，是因为你的心思都放在他那了，如果不想满脑都是他，你要找一件事能甚至更能吸引你的注意，这样你的心思就更多的花在这件事上，从而少想他还有呢？
想念一个人到底会有多么的痛苦，这个回答，恐怕只有那个想念的人才知道！你可以尝试着进行联系对方，问候对方。然后在得到了对方的回应之后，一定一定要下决心放弃。假如你们之间还没有到那种真的不能打扰的地步，对方已经有家庭，有爱人等等。就不要打扰了。如果只是你的一厢情愿，只是你以为自己不能打扰说完了。
满脑子都是一个人怎么办 -
”就是这个道理，你只有让自己有比想那个人的事情更重要的事情操心时，就不会这样了。但其实我也想说，满脑子都是一个人的时候，何不去找那个人呢，说不定人家也在想你啊，如果你们足够幸运，能够互相喜欢，相爱的话。有时候，我也会突然特别特别想一个人，满脑子都是他，洗碗时在想他，做作业时希望你能满意。
我快疯了满脑子都是她1 一、说明了你是真爱上了她真爱是多姿多彩的，是无法自控的；在不知不觉中，你就会陷入爱情的大海，无法自拔；每一天，每一分，每一秒都会想着对方，牵挂着对方；在你的心中，对方就是一切，就是所有；你不管如何控制，都无法把对方从你的脑海中抹去；不管在何处，你是什么。