深海虾油

磷虾油和鱼油怎么选择? -
1、无害：虾油是从深海鱼虾中提取出来的调味品，含有丰富的营养成分，能为机体的生长和代谢提供能量。如果不对鱼虾及虾油过敏，在生活中适量食用按照标准提取出来的虾油，可能不会对人体产生明显损害；2、有害：虾油的原料通常来自于深海中的鱼和虾，部分体质敏感人群对鱼、虾过敏，可能会对虾油过敏，食等会说。
有助提高记忆力，鱼油和虾油都是富含亚麻酸，亚麻酸有助提高记忆力，如果想提高记忆力还可以吃亦舒堂火麻油，相对亚麻酸含量更高些，对记忆力有帮助，因为鱼油和虾油相对比较难提取，