海藻菜
海藻菜的基本信息 -
中文名：海藻菜英文名：sargassum【异名】蒋（《尔雅》），落首（《本经》），海萝（《尔雅》郭璞注），藫（《别录》），乌菜（《罗源县志》），海带花（《中药材手册》）。【来源】为马尾藻科植物羊栖菜或海蒿子的全草。 植物形态（《漳浦县志》），又名：玉海草、灯笼藻、胡须泡、药茶、鹿尾到此结束了？。
凉拌海藻菜是一道简单易做的家常菜，适合夏天食用。首先将海藻用清水泡发，泡发时间根据海藻的种类而定，一般需要几个小时。泡发好的海藻捞出，沥干水分，切成适当长度。然后准备一些蒜末、辣椒末、香菜末等调料，将海藻和调料放入碗中，加入适量的生抽、醋、香油、盐、糖等调味料拌匀即可。炒海藻菜炒等我继续说。
中文名：海藻菜英文名：sargassum【异名】蒋（《尔雅》），落首（《本经》），海萝（《尔雅》郭璞注），藫（《别录》），乌菜（《罗源县志》），海带花（《中药材手册》）。【来源】为马尾藻科植物羊栖菜或海蒿子的全草。 植物形态（《漳浦县志》），又名：玉海草、灯笼藻、胡须泡、药茶、鹿尾到此结束了？。
凉拌海藻菜是一道简单易做的家常菜，适合夏天食用。首先将海藻用清水泡发，泡发时间根据海藻的种类而定，一般需要几个小时。泡发好的海藻捞出，沥干水分，切成适当长度。然后准备一些蒜末、辣椒末、香菜末等调料，将海藻和调料放入碗中，加入适量的生抽、醋、香油、盐、糖等调味料拌匀即可。炒海藻菜炒等我继续说。
做法1.)将海藻用水洗净，再用热水汆烫捞起后冲凉，彻底沥干备用。2.)将盐1/4大匙加入2杯水中溶化备用，苹果洗净切开去籽与蒂部，切成八等分，再横切0.3公分薄片，浸泡于盐水中30秒立即捞起沥干备用。3.)将小黄瓜与红萝卜分别洗净切片，加入盐2小匙略抓静置10分钟后，滤除盐水备用。4.)将全部说完了。
海藻菜和裙带菜是同种菜吗海藻菜和裙带菜并不是同一种菜，其主要区别如下：1、品种不同：海藻也叫海苔，是生于海中的藻类植物，如海带、紫菜、石花菜、龙须菜等，最常见的大型海藻是海草；而裙带菜被誉为海中蔬菜，一年生植物，是从外国移植过来的。2、科属不同：海藻菜是蕨类植物门、马尾藻科、海藻菜属说完了。
怎样去除海藻菜的腥味? -
首先，海带需要泡好，一定要洗干净。然后就是将海带切丝后水煮熟，海带不容易熟，煮的时候可以放一点醋。这个时候就可以去腥味。还可以用洗米水泡，洗净的海带再泡入淘米水中，让海带充分的涨发起来，这样可以减少后面蒸煮海带的时间，也会让海带口感更好，还能进一步清理掉海带表面的细小脏东西。可以到此结束了？。
海藻菜的功能和效果1、保护心血管海藻菜中含有丰富微量元素碘和大量不饱和脂肪酸，平时人们多吃这种蔬菜能保护心血管，提高心血管健康水平，它既能提高人类血管的韧性与弹性，又能让人体吸收丰富氨基酸，能净化血液，促进血液循环，可防止血压血脂升高，也能降低动脉硬化的发病率。2、增强免疫力海藻菜是一有帮助请点赞。
大家伙这是什么菜呀,朋友说这叫长寿菜,我看好像就是紫菜呢,你们看这是...
你好，这个菜就是海藻菜，也叫裙带菜，是海里生长的一种植物，营养价值很好，在日本也叫海藻，当然这也是我们常说的紫菜，在日本的大众叫法就是长寿菜！但在中国长寿菜就不是这个意思了！
海藻菜拆开后吃不完也可以放在常温的。但是一定要尽快吃完，
海藻菜怎么吃 -
1、海藻用沸水涮洗2次，放入碗中；2、红椒切丝，蒜切末；3、海藻中调入盐、生抽、香油、醋、白芝麻、蒜、红椒丝拌匀；4、最后撒上干果，拌匀即可。小贴士：海藻菜的植物蛋白和藻多糖的含量比较高，这些物质被人体吸收后，能促进人体内免疫细胞再生，并能增强人体自身免疫功能。
1、不要和酸性食物一起吃。海藻属于碱性物质，与酸性物质一起食用会导致海藻的碱性被中和。2、不能和酸涩水果一起吃，海带与酸涩水果一起食用会导致肠胃不适。吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果，因为海藻中的砷，会与水果中的维生素C发生化学反应，容易形成有毒物质。3、不能和柿子一起吃，海藻和柿子希望你能满意。