桃胶怎么吃效果好
桃胶的吃法和做法 -
几种桃胶的吃法和做法如下： 1、直接食用2、炖汤3、煮粥4、搭配早餐麦片需要注意的是，桃胶中含有较多的糖分，不宜过量食用。抢首赞评论分享举报为你推荐：特别推荐电动车多次降价，品质是否有保障？ 什么是“网络厕所”？会造成什么影响？ 华强北的二手手机是否靠谱？ 癌症的治疗费用为何越来越高？等你来等会说。
食前可加入各种水果或果干。做法三、桃胶水果捞。桃胶提前泡发好，清洗干净。锅中放水，放入桃胶，大火煮开后转小火炖至桃胶粘稠，放入冰糖调味。把西瓜和木瓜用皮切块。桃胶炖好后，放凉，也可以放冰箱冷藏。吃的时候，桃胶里面放水果粒即可。水果不一定是木瓜和西瓜，只要是自己喜欢的就可以，也可以放火龙果还有呢？
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桃胶，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃凝。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。和银耳、枸杞一起炖煮，是女人们梦寐以求的美容润肤佳品。长期喝可补充胶原蛋白、增加皮肤弹性，变得光滑、细腻、白嫩。
1、桃胶小米南瓜粥（1）材料：南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒，桃胶10克。（2）桃胶浸泡一晚后，将小米和大米、桃胶一起洗净，入锅掺水多些烧开。（3）南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。（4）南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片说完了。
桃胶的家常做法 怎么做桃胶好吃 -
1、准备桃胶、牛奶、鸡蛋、白糖、雪梨、银耳、黄桃、皂角米适量。2、桃胶记得至少泡发12小时以上，用筛子冲洗干净去掉杂质。3、加少许水莫过桃胶煮开了转小火，加少许白糖煮20分钟左右，记得用不粘的锅底因为桃胶好多胶质.而且时常要搅拌下，不然会粘锅。4、打两个鸡蛋，蛋清和蛋黄分开，将蛋清搅拌均匀好了吧！
煮桃胶的做法有：一、桃胶皂角米糖水：1.桃胶、皂角米洗干净泡发一个晚上；2.薏米莲子也泡发，银耳泡发一小时左右即可；3.上锅加入清水，所有食材入锅大火烧开后，文火慢炖一个小时左右；4.最后加入冰糖蜂蜜即可！二、桃胶炖银耳：1.桃胶清水洗净泡12个小时，直到没有硬芯，银耳提前一小时浸泡至发到此结束了？。
桃胶和什么一起炖最好 吃了有什么好处 -
1、桃胶和银耳，桃胶和银耳是一对理想搭档，他们都能滋阴润燥美容养颜，平时把这两种食材搭配在一起炖着吃，滋味特别好，而且能起到特别出色的美容作用，在需要的时候可以准备15克桃胶和一个雪梨，一朵银耳，少量冰糖。把桃胶和银耳提前泡发以后撕成小块雪梨，削掉果皮，去掉果核，以后切成块状，他们一还有呢？
1、木瓜炖桃胶，木瓜1只，桃胶10克。桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨；将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿；桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右；木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中；撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。2、桃胶皂角米羹，皂角米、..
桃胶怎么做好吃又简单 -
1、桃胶用水浸泡12小时，然后反复冲洗干净。2、银耳提前用水浸泡至体积变大。3、将银耳撕碎，放入炖盅内。4、再将桃胶放入。5、最后加入开水，放入炖盅内。6、炖盅选择高火，加水，炖2小时。7、将芒果切开，取适量果粒。将果粒放到汤羹里即可。8、成品图如下，桃胶银耳羹这样做，好吃又简单。
1、桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，因为用的是野生桃胶，泡开的时间大概需要10个小时左右。2、桃胶和雪燕泡好，再一起准备食材，银耳我用的新鲜的，没有可以用干银耳，干银耳提前泡软即可。炖锅中加入适量的水，可根据自家人数调整用量。3、银耳撕小块，洗干净，和桃胶，红枣一起等会说。