敲打三焦经
敲打三焦经 -
病情分析：您好，能排气的三焦经。俗话说，气有余便是火。经常生气，又不能及时消掉多余的气，使其留存在体内，就会化生成火：在体内的某个薄弱部位产生红，肿，热，痛现象。通过敲打三焦经，把多余的气放出去。若同时敲打胆经，效果会更好。比如，你因为某事生气了，要及时按压太冲穴，谭中穴，放气等会说。
2、胃经：胃经主要包括区域较多，小腿足三里区即小腿外侧区，可改善胃痛、胃胀等消化不良症状；3、轻拍三焦经：女性可多拍这个部位，三焦经位于上臂外侧，也可起到辅助美容的作用。若经常生气或患有更年期综合征，就更容易出现三焦经的淤积，此时可敲打从肘关节至肩部的部位，疼痛比较明显，经过拍打后，情绪就会变好。
病情分析：您好，能排气的三焦经。俗话说，气有余便是火。经常生气，又不能及时消掉多余的气，使其留存在体内，就会化生成火：在体内的某个薄弱部位产生红，肿，热，痛现象。通过敲打三焦经，把多余的气放出去。若同时敲打胆经，效果会更好。比如，你因为某事生气了，要及时按压太冲穴，谭中穴，放气等会说。
2、胃经：胃经主要包括区域较多，小腿足三里区即小腿外侧区，可改善胃痛、胃胀等消化不良症状；3、轻拍三焦经：女性可多拍这个部位，三焦经位于上臂外侧，也可起到辅助美容的作用。若经常生气或患有更年期综合征，就更容易出现三焦经的淤积，此时可敲打从肘关节至肩部的部位，疼痛比较明显，经过拍打后，情绪就会变好。
中医教你敲打三焦经，轻松缓解颈椎疼痛，
三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指之间。三焦经的运行时间是21：00到23：00，建议敲打前尽量少喝水。心包经减肥从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，为心包经。晚上19点到21点是心包经运行时间，如果你在晚饭后敲打心包经，可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外，加快食物说完了。
如何按摩三焦经 -
用拇指揉、点外关，力量由轻到重，以穴位下有酸胀感为度。最佳方法：入睡前轻轻拍打三焦经循行路线，拍打3～5分钟即可，注意拍打力度。若不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。时间：亥时(21：00～23：00)三焦经当令。三焦是六腑中最大的腑，为元气、水谷、水等会说。
饮食，建议多吃面食。另外，可食用莱菔子、山楂、燕麦、小米、荞麦、莱菔子等健脾养胃的草本成分，帮助促进消解中焦食积，贯通上中下三焦，维持气血和畅。健康养生操中的第一式，“双手托天舒筋骨”，源于健身气功八段锦中的“双手托天理三焦”，常做这一动作，有助于调理三焦。敲打三焦经，气顺百病消等会说。
左手三焦经络不通 -
在睡觉前敲打三焦经时，坐着或是站着，右胳膊伸向左侧，右手正好存左侧腰部上下。然后，再用左手手掌从右肩膀开始，沿着胳膊的外侧三焦经的行走线路往下拍打，直到手腕。这时，需要注意的是，动作要快慢适度一下，略微用力，这样才可以振动里面的经络，每次人约8分钟。在拍完之后，再用食指按揉手腕背面等我继续说。
三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥。它能使各个脏腑顺利合作，步调一致，有些中医学家还将它等同于淋巴系统，可见其作用不一般。常敲打三焦经，能提高身体免疫力，让你不再小病连连！三焦经的运行时间是21:00到23:00,建议你敲打前尽量少喝水，三焦后面会介绍。
女人必常按这条「三焦经」!气色好又年轻! -
三焦经 三焦经经过肘尖附近，最后通到无名指，人的两边都有。它离肝比较近，而气又是从肝上生起的，所以，要想疏气解淤，我们就应选三焦经来调节。如果一个人经常生气，尤其是患有更年期综合征，那他的三焦经从肘尖往下便会堵住，但主要是堵在肘尖这一块，轻轻一碰就很疼。年轻人相对来说痛点会有帮助请点赞。
调理内分泌失调——三焦经按摩法起始于关冲穴，结束于丝竹空穴。我们是可以简单的按摩或者是经常的敲打，也是可以用刮痧板循经刮痧，是可以很好的帮助散发肝火，帮助调理内分泌失调。调理内分泌失调——气海穴气海穴在下腹部正中线脐中下2横指距离。长按5个穴位可解决内分泌失调导致肥胖问题，以气海为等我继续说。