拿什么拯救你定义判断
知识管理No.005丨拿什么拯救你带宽不足的大脑? -
要想成长，就要不断学习，只要感觉自己对知识的“拥有”少于“需要”，你的大脑就处于知识的稀缺状态，而稀缺状态最直接的影响就是让大脑带宽不足。带宽本来是通讯行业的术语，指的是信号传输的数据传输能力。《稀缺》这本书借用过来，下了这样一个定义——面对纷至沓来的新信息，不少人都会有这样的体验，越学越觉得说完了。
当你意识到你不需要别人就可以给自己下定义时——也就是无论煤气灯操纵者怎么想，你都是个有价值、值得被爱的人——你便踏出了通往自由的第一步。一旦你明白了自我认知并不取决于煤气灯操纵者这一点，就会主动要求对方停止操纵行为。而且因为你知道自己有权享受爱和美好的生活，所以能够明确要求操纵者好了吧！
要想成长，就要不断学习，只要感觉自己对知识的“拥有”少于“需要”，你的大脑就处于知识的稀缺状态，而稀缺状态最直接的影响就是让大脑带宽不足。带宽本来是通讯行业的术语，指的是信号传输的数据传输能力。《稀缺》这本书借用过来，下了这样一个定义——面对纷至沓来的新信息，不少人都会有这样的体验，越学越觉得说完了。
当你意识到你不需要别人就可以给自己下定义时——也就是无论煤气灯操纵者怎么想，你都是个有价值、值得被爱的人——你便踏出了通往自由的第一步。一旦你明白了自我认知并不取决于煤气灯操纵者这一点，就会主动要求对方停止操纵行为。而且因为你知道自己有权享受爱和美好的生活，所以能够明确要求操纵者好了吧！
如何识别低自尊？一、替换。一个人会利用自己某方面的成就或虚假的故事来掩盖内心的不自信。他们经常会担心会暴露自己真实的有缺陷的自己，所以处处都表现出完美主义，或者用拖延症来处理焦虑感。二、叛逆。一个人会假装自己不在乎别人对自己的看法，他们的低最终会演化成对社会的愤怒和指责，也可能通过藐后面会介绍。
如果你是破坏性自恋型父母的孩子，你很容易受到外界情绪的感染，你还没有发展出坚固的心理边界来抵御父母的负面情绪，所以这时候你最好不要跟父母共情，这一点很重要。你认为，共情可以唤起父母真诚的爱，但当你与他们共情时，你要敞开心扉，接收来自父母的负面情绪并内化这种情绪，结果这让你更加难过，不如不说。如果你有帮助请点赞。
打破固有思维模式的例子 -
如何打破你固有的思维模式我们的思维里本来没有墙，后来我们为了方便快速认知和判断，并简化事物的处理流程，这堵墙就形成了，有时候我们从中可以得到些微的好处，但往往“成也萧何，败也萧何”。如果每个人的外表是硬件，那内在的软件就是，遇到某种特定事物的自动运行的程序。这被称作是我们的心智模式，它与环境共同等我继续说。
自证预言(又称“自我应验预言”),是由美国社会学家罗伯特•金•莫顿提出的一种社会心理学现象，是指人们先入为主的判断，无论其正确与否，都将或多或少的影响到人们的行为，以至于这个判断最后真的实现。通俗的说，自证预言就是我们总会在不经意间使我们自己的预言成为现实。这个心理学原理真是经不住细想，否则希望你能满意。
谈谈你对常识的认识作文 -
要给常识重新定义了。常识是人必备的素质。同时也有行内行外之分，你不能以一个诗歌研究者的身份讯问一个物理学家《诗三百》的内蕴来体现自己的素质有多高。常识又是一个必备的知识，就像一个中国人你必须知道自己的祖国有五千年的历史，有唐诗、宋词等。常识是一个软面具，要常捅破，看事物的本质。这是人的常是什么。
36、你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。37、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。38、理想的路总是为有信心的人预备着。39、世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。40、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃说完了。
哪部电影里的一句台词触动了你,让你思考了很久呢? -
电影《无问西东》中有一句台词“人把自己置身于忙碌当中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实，你的青春也不过只有这些日子。”日间的忙碌使人失去了静下心来考虑真实的机会，再加上人太容易被情绪影响、思维误导，日积月累间人也就失去了对于真实的判断能力，在生活的旋涡中，被无情的卷入，最终恍如坠入深渊，将一切都说完了。
真正能拯救你的人，只有你自己。心理学家荣格说：“没有一种觉醒是不带着痛苦的。”每个家庭都会给孩子两个礼物。第一个是常识，就是我们对这个世界最基本的认识；第二个是亲情，是我们和这个世界联系起来的最基本的纽带。如果家庭不正常，这两件礼物就会变成诅咒。毫无疑问，塔拉就生活在极不正常的家庭中，她得到等我继续说。