投三分球如何发力
三分球发力技巧 -
1.持球手五指张开尤其是发力的食指和中指要分开大一点，不要手指并拢，不便于发力；2.上半身躯干动作引球位置在胸部靠下，引球投篮摆臂要快，不然会让下半身的力卸掉，也会造成投篮姿势脱节；3.腰要挺起来，不要弯腰驼背腰太低手臂的角度就小了不适合投篮发力；4.腿部发力投篮时双脚微侧，脚说完了。
1、主要在发力顺序上，除非你力量非常差，因为投篮技术主要两方面，一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆；姿势方面如果是男性的话，一只手主要发力一只手主要负责导向，这个很多篮球视频教程都可以看。2、发力顺序是你的大臂和小臂先发力往前送，最后压手腕，尽量让球推出去后是不断回旋好了吧！
1.持球手五指张开尤其是发力的食指和中指要分开大一点，不要手指并拢，不便于发力；2.上半身躯干动作引球位置在胸部靠下，引球投篮摆臂要快，不然会让下半身的力卸掉，也会造成投篮姿势脱节；3.腰要挺起来，不要弯腰驼背腰太低手臂的角度就小了不适合投篮发力；4.腿部发力投篮时双脚微侧，脚说完了。
1、主要在发力顺序上，除非你力量非常差，因为投篮技术主要两方面，一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆；姿势方面如果是男性的话，一只手主要发力一只手主要负责导向，这个很多篮球视频教程都可以看。2、发力顺序是你的大臂和小臂先发力往前送，最后压手腕，尽量让球推出去后是不断回旋好了吧！
第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。
投三分.首先要保证在自己动作不变形的情况下将球投到能沾上框.要是动作变形了.只能说明你的臂力不足.所以哥们你要加强对自己臂力的练习.有了足够的臂力.就可以用自己很帅的动作将球投出.当然进不进这是一个熟练度的问题.这还是要你自己多下功夫.没事多练习练习.相信练好后你的臂力再加上平时下后面会介绍。
如何提高篮球三分球的命中率? -
首先，理解投篮基础至关重要。对于业余选手，跳投并非最佳选择。保持稳定的下肢姿态很重要，推荐采用两脚自然开立，膝盖微屈，上体前倾的姿势，利用屈膝和反弹的力量来增强投篮力度（步骤01）。持球时，确保五指张开，掌心空出，利用指根部分接触球，这样能更好地保持球的稳定性和出手方向（步骤02）。瞄准点好了吧！
方式应该是篮球在出手的时候保持最佳的运动速率，那样你的投篮才会准。训练的时候，我们可以做一些手指撑地的俯卧撑，这样可以增强手指的力量。还要注意手臂运动。我们要用自己的肘子对准目标（篮圈）。要想把球投进篮圈中，我们的手臂必须要朝着篮圈的方向发力。用肘子对准篮球可以帮助我们朝正确的方向等我继续说。
标准三分球怎么投?出手的瞬间哪里发力??如何掌握球的弧度和方向???_百...
投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。..
投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。第二：左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球，推荐使用萌库牌反压腕，变态准二十年，值得信赖第三：关键词“推射好了吧！
投好三分球技巧 -
大部分人投起三分来都是够呛的，感觉力气不够，动作变形缺乏稳定性，顶多算是把球扔出去而已。这样命中率自然也就没办法保证。关于投三分，首先要树立正确的训练观念，应该逐步扩大投篮范围，而不是从两分线马上转移到三分线。这点非常重要，虽然仅有一步之遥，但是既要调整姿势，又要改变发力习惯，..
投三分球时候协同发力很重要，因为这样就是使我们在投三分球的时候会比较轻松。协同发力在我们出手之前我们要屈膝顶髋，然后在我们出手的时候，要让我们的下肢用力去起跳，然后我们的髋关节要顺势顶直，然后再我们膝盖伸直的时候，完成出手投篮。投三分球还有很重要两点，第一个是在我们投篮的时候我们的说完了。