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我身高1米59体重是106斤我还需要减多少就是标准体重了

2024-08-09 05:54:47 来源:网络

我身高1米59体重是106斤我还需要减多少就是标准体重了

我身高1米59,体重是106斤,我还需要减多少就是标准体重了 -
(159-110)X2 =98,这只是个大概体重,如果脂肪百分比高,即使是标准体重看上去也很肥胖的!也就是你那8斤需要运动减肥,要是节食的话,体重标准了,体型也不理想!
北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x 0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x 0.6+48,这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。儿童标准体重的计算,简便的方法是:1~6个月:出生体重(千克)十月龄*0.6= 标准体重(千克);7~ 12个月:出生体重(千克)..

我身高1米59体重是106斤我还需要减多少就是标准体重了

体重106斤,身高1.59米,算标准身材吗? -
标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好) 肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子) 标准身体计算公式北方成年人理想体重(千克){身高(厘米)150}×0.6+50 南方成年人理想体重(千克)={身高(有帮助请点赞。
这个要看时期的。如果你处于发育期就算正常,但不是发育期的话就偏胖一点点。不过体型匀称的话是看不出来的撒~可以通过瑜伽之类的运动让体型匀称,身型好看体重不是大问题哦~
身高减多少等于标准体重? -
男生体重51.5kg~~65kg都属正常.女生体重45.5kg~~58.5kg都属正常.重要的是多注意运动.合理膳食.健康最重要.标准体重的计算方法:男生58公斤+0.6(身高-166公分)=标准体重。不过,随着骨架大小不同,标准体重会有所调整,小骨架的标准体重须向下修正百分之3-5,大骨架的标准体重须向上修正百分之后面会介绍。
根据你的描叙,你的正常体重应该在100斤左右,你可以减5-6斤。建议可以在饮食上要清淡,控制好饮食,尽量少吃高脂肪和高蛋白的食物,可以多吃水果和蔬菜。
我一米五九,体重118斤,我得减多少斤,才重好 -
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg){身高*身高(m) BMI=21~22最佳,你:59/1.59*1.59=23,有点超,理赔的体重是52KG
1. 您的身高为159.5厘米,体重为106斤。2. 按照身高减去105,再乘以2的标准计算方法,您的理想体重应在90斤左右。3. 一般而言,正常体重会比理想体重稍低一些,大约在88斤左右可视为偏瘦。4. 如果您感觉自己偏胖,那么可能您的体重不在正常范围内。5. 通常情况下,体重在100斤左右被认为是比较希望你能满意。
...1米58左右106斤、想减肥、请问一下我的标准体重是多少 -
标准体重(kg):① 身高>165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:身高(cm)-105(男)身高(cm)100(女)② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50 南方人=(身高cm-150)×0.6+48 正常体重:SW±SW×0.10 超重:SW+SW×(0.11~0.20)轻度:SW+SW×(0.21~0.30)肥胖中度: SW是什么。
傻丫头,不算胖,是正常体重,如果对自己要求高,只要晚上少吃,或不吃,很容易就瘦下来了,不用担心~