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2024-07-24 10:26:08 来源:网络

我想学功夫!

我想自己练功夫,功夫怎么练,怎么练功夫? -
每个人要根据自身的特点选择要学的功法,比如身材高大可以选择力量大的功法,身材小可以选择灵活性高的功夫,正在练武术的可以根据本派拳术的特点选择一些功法。2 二.练功要有恒心少林绝技的练习是一个长期,单调而痛苦的过程,必须有持之以恒的决心和坚定的意志以及顽强的毅力才能练成,三天打鱼两天晒说完了。
1、拳击。要参加当地培训机构或寻找志同道合的拳友,这东西不是一个人能练会的。每天坚持对练15分钟。2、中国快摔。3、每天3英里长跑,或30分钟跳绳。力量训练,如此一年小成。然后,我教你街头无敌。

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怎么学习武术 -
一、防身术的三大特点:1、用很少的力气,人人都可以完成;2、以近距离和贴身为主,不受任何规则和条件的限制;3、简单、实用、快捷、数秒之内即可完成。歹徒则非死即伤!二、防身术的技击方法:1、以肘关节、膝关节、指关节等为主要进攻武器;2、以头部、牙齿、鞋等为辅助进攻武器;三、防身术的还有呢?
“开门出手,六力合一”,六大开之劲力,在八极拳的“贴山靠”上面,展现的淋漓尽致。而下盘功夫中,“搓踢”是八极拳重要的腿法之一。八极拳讲究“行步如趟泥,脚不过膝”。而搓踢正是这种步法的体现,他要求踢击时攻击点落于对手的膝关节以下,尤其是足部。因此搓踢虽不如其他的腿法有杀伤力,但好了吧!
我想学武术最少要多长时间 -
对于提问者的自身条件来说,学外家拳有些不适合练。无论提问者学哪种,我个人认为,最好不要到武术学校学拳,在那学拳一般学不到很多的东西,只是学个皮毛而已,会导致没有防身之力或防身效果不明显。想要学真功夫最好到想要学的某种拳术的发源地去学,那大多数都是正宗传人都是高手。
武术初学者最好找老师,每天要把基本功练扎实。基本功是武术具有代表性的动作,出现的频率非常高,以散打为例,直拳是所有拳法首先必练的基本功,只有练好了直拳,后面的摆拳与勾拳就好理解了,因为发力的顺序都差不多,都是起于腿、拧于腰、送于肩,催于肘、达于手。如果是武术套路的动作,以说完了。
我想学武术,得多长时间有效?去哪学好? -
对于武术来说,我个人认为,学武术时间的长短主要是指武术的入门阶段。无论哪种拳种的入门阶段都是从基本功(也包括身体素质的训练)、拳术套路、器械套路、武术核心部分(此项这要看师傅愿意不愿意教给你)等。不同的拳种入门阶段也不同,以少林寺为代表的外家拳,入门阶段一般3到5年时间左右;以太极等我继续说。
同时,太极拳还很重视练气,所谓“气”,就是修炼人体自身的精神力(我个人认为此种“气”是通过练拳的过程中调节呼吸的节奏而形成的),这是太极拳作为内家功夫的特点之一。【练拳要领】①静心用意,呼吸自然,即练拳都要求思想安静集中,专心引导动作,呼吸平稳,深匀自然,不可勉强憋气;②中正安舒等会说。
怎么自学功夫? -
少林功夫系列,最好学习,少林翻子拳、太祖长拳、少林罗汉拳!我说的这些,是让你从这里挑1-2种拳术进行学习。学多了你吸收不了!你是个外行人,以我个人眼光会选择,戳脚翻子拳,这是北派拳法,李连杰拍少林寺打的那套。实战价值非常高。练什么功夫,都要有耐心。所谓,师父领进门,修行在个人。..
推荐练散打,想学点实在的去练摔跤。--绝对不要学跆拳道。太垃圾。有机会的话学学泰拳或巴西柔术。看看香港的武术系列片:功夫传奇2有8集咏春、八极、太极、少林、武当、形意、螳螂、白鹤、洪拳功夫传奇1有4集,俄罗斯桑博、西斯特玛,韩国新ITF跆拳道,泰国泰拳,印度武术。