怎样学功夫
怎样才能快速学好武术? -
1.跑步。练习方法：①速跑，全力以赴跑步5分钟。快速跑属无氧运动，可提高肺活量，锻炼脚的快速移动。②节奏跑，配合呼吸有节奏慢跑30分钟，提高呼吸与身体的配合能力。③耐力跑，全程5公里，快慢相应，以锻炼身体的耐力。2.俯卧撑。练习方法：①快速推撑60次，以提高上肢快速冲拳能力。②耐力推，坚持10有帮助请点赞。
一、腿功。正压腿，侧压腿，后压腿，仆步腿压腿，前腿运动，侧腿运动，竖叉，分体横叉，踢腿1个前踢，2个侧踢，3个外摆，4个内关节，5个后踢和6个前扫。二、腰部工作，前倾，腰部，腰部，下腰。三、肩部工作，压肩，单臂缠绕，双臂缠绕，两臂交叉缠绕。第四，桩功，马步功。基本行动；手型；拳头还有呢？
1.跑步。练习方法：①速跑，全力以赴跑步5分钟。快速跑属无氧运动，可提高肺活量，锻炼脚的快速移动。②节奏跑，配合呼吸有节奏慢跑30分钟，提高呼吸与身体的配合能力。③耐力跑，全程5公里，快慢相应，以锻炼身体的耐力。2.俯卧撑。练习方法：①快速推撑60次，以提高上肢快速冲拳能力。②耐力推，坚持10有帮助请点赞。
一、腿功。正压腿，侧压腿，后压腿，仆步腿压腿，前腿运动，侧腿运动，竖叉，分体横叉，踢腿1个前踢，2个侧踢，3个外摆，4个内关节，5个后踢和6个前扫。二、腰部工作，前倾，腰部，腰部，下腰。三、肩部工作，压肩，单臂缠绕，双臂缠绕，两臂交叉缠绕。第四，桩功，马步功。基本行动；手型；拳头还有呢？
4、自己怎样学练武术如下1首先要对武术活动产生浓厚的兴趣，你对武术的兴趣越高，意识越强，就越能克服困难不断进步从基本功学习武术套路，是由基本动作组成的每个人做的基本动作的质量取决于基本功的训练2持之以恒。5、抗暴力的练习胳膊断棍，胳膊断铁是上乘功夫初练武者只需要全身拍打就可以或者打沙等我继续说。
怎么才能自己学功夫如下：1.选择合适的武术门派和教练。不同的武术门派和教练教授的技术内容和风格不同，因此应该在选择时多收集信息并与教练交流，找到最适合自己的门派和教练。2.从基础动作开始。无论选择什么门派，都需要掌握一些基础动作。比如，基本姿势、基本步法、基本招式。可以在教练的指导下一步一后面会介绍。
中国功夫怎么学 -
中国功夫可以这样学：1.找功夫大师学学习中国功夫，就得找中国的功夫大师学习，他们的才是最正宗的中国功夫，同时你学到也是最正宗的中国功夫，而且在他的指点下你可以学得更好、更快。2.从网上学学习任何事情都可以在网上学习，中国功夫也不例外。现在虽然功夫大师不经常在网上露脸，但是他们的徒弟可能还有呢？
首先要明确是否能学以致用，其次要实践了解，从而获得客观真实的答案。三、质量观念。“外行看热闹，内行看门道”。大部分人都被“热闹”(人多、吼声震天、场面大、影视特技、小说艺术等)所惑，而“门道”(真功夫)往往是朴素、形简意深的内容。搏击武道形式众多，如不同的汽车外形，实战武功精髓有等会说。
学功夫的方法 一步一步 -
第一步经常锻炼把身体素质提高起来，在慢慢的去学习鲤鱼打挺，后空翻，一些基本的手脚连动动作，或者选择一些针对性的训练去训练自己，保证自己的身体素质可以跟的上训练的强度第二步，找一些关于功夫的书籍，去看里面的动作和讲解。第三步，慢慢的去熟悉，自己打出来，打出组合动作，慢慢的在打出核心动作希望你能满意。
第二要吃苦。练武是一件十分辛苦的事，没有吃苦的精神是无法坚持下去的，而武艺是要持之以恒才能有长进的。第三要悟性。也就是天份，没有好的天份，再怎么苦练也无法成为绝顶高手。第四要勤奋。俗话说：“一日练有一日功，一日不练十日空”。练武必须勤奋，天天要坚持，不能“三天打鱼，两天晒网好了吧！
要怎么去练武功夫 -
第二要有目标性和规划没有一个明确的计划，对于练习的方向不明确是很难进行下去的！每天要练习什么，掌握什么，质量怎么样，在多长时间达到怎样的效果这些都要有一个很详细的规划！只有目标明确，才可以知道力量该往那里使！第三要有持之以恒的毅力这是最为重要，也是最为核心的关键问题，只有是什么。
二.练功要有恒心。少林绝技的练习是一个长期，单调而痛苦的过程，必须有持之以恒的决心和坚定的意志以及顽强的毅力才能练成。三.要注重武德。武德是习武之人的第一守则，切不可持强凌弱，练习绝技后攻击力大增，虽然有时只是开玩笑，但是功夫在身对方可能还是会受到伤害四.练功要注意五戒七伤。