怎么练左手上篮((
篮球怎么练习用左手上篮 -
练习左手上篮，需要从以下几点开始练习：1、身体姿势：运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视，脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化；2、手臂动作：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球，低运球时，主有帮助请点赞。
1、每日至少半小时做左手基本运球练习，要注意与脚步配合；2、一人练习左手三步上篮动作，要求手与步法配合。至少做二十组；3、平时吃饭可以尝试使用左手拿筷子，直到感觉与右手一样；4、要想做到大成就需要日复一日的练习。
练习左手上篮，需要从以下几点开始练习：1、身体姿势：运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视，脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化；2、手臂动作：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球，低运球时，主有帮助请点赞。
1、每日至少半小时做左手基本运球练习，要注意与脚步配合；2、一人练习左手三步上篮动作，要求手与步法配合。至少做二十组；3、平时吃饭可以尝试使用左手拿筷子，直到感觉与右手一样；4、要想做到大成就需要日复一日的练习。
1，先练习篮下原地的左手上篮，熟练以后再然后练习三步上篮，把脚步调整过来，用右脚起跳。2，练练左手投篮，以及各种出手动作，让左手以及左手臂都习惯上篮时手臂上扬和手指拨球的动作。然后刚开始上篮的时候，先慢点，左手运球，慢小跑，持球，上篮脚步，小抛球，不要在意球有没进。3，先在三分线附近有帮助请点赞。
1、练好胯下运球。胯下运球时，需要双手交替运球，这时能很好的锻炼左手运球的能力，其实胯下运球的好坏，很大程度上取决于左手运球的技术，当右手拍球到胯下后，左手要顺势接过篮球，然后侧着手掌，让篮球以45°的倾斜角再次进入胯下。左手要掌握好力度和角度，多练习胯下能增强左手的手感。2、左手持球转身希望你能满意。
怎么练左手投篮,和左手运球,上篮 -
1、用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，反正就用力拍，每天拍上半个小时。左手一开始原地拍球的时候，是显得非常生疏的，因为右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆，所以左手刚开始拍球是不容易控制好。因此，左手一定要使劲拍球，让左手的肌肉紧绷起来，让左手的手指，手掌和手臂的肌肉细胞集中记忆好等我继续说。
左手上篮和右手上篮是一样的，只不过平常大家都是习惯用右手上篮了而已。因此，只要是掌握好上篮的方法加上长期的练习即可。左手上篮的方法如下：1.首先脚步调整好，可以手持球站在三分线附近（保证第二步起跳时出手距离合适即可），直接开始上篮，暂时不要运球；找好感觉了可以运球上篮；2.出手时注意篮筐有帮助请点赞。
怎样练好左手上篮 -
先练一般的来回运球（就是只用左手拍球来回跑），再练左手变向，然后还有左手插花，这个练熟知后可以下一步。到运球熟练之后再练习篮下的勾手，能练到左右两边都能用左手勾进为止，命中率和右手差不多见就好了，很多左手上篮和左手的抛投都可以运用起来的，不要先练左手上篮，一定要先练勾手，练好基本后面会介绍。
1，先练一般的来回运球（就是只用左手拍球来回跑），再练左手变向，然后还有左手插花，这个练熟知后可以下一步；2，到运球熟练之后再练习篮下的勾手，能练到左右两边都能用左手勾进为止，命中率和右手差不多见就好了，你会发现很多左手上篮和左手的抛投都可以运用起来的了，不要先练左手上篮，一定要等会说。
怎样练好左手上篮? -
且容易造犯规，但容易被冒，但是高手的上篮简单易懂，所以先练高手，要想练好高手，首先应会篮下投篮，当篮下投篮基本上都能进的时候，就行了，只要注意一下步伐就行了。在右面，是左，右，左的3步，左面则反之。低手和高手上篮的要求是一样的，只不过要找一下低手的篮板点到此结束了？。
首先，将你的右手绑在身后，之后用左手做各种动作，包括运球，做单手变向。其次，将你的右手手绑在身后，在不看球的情况下，进行左手练习。最后，就是在天黑的情况下，借着月光或者灯光，不看球用左手练习。当你一个阶段一个阶段的去解决的话，你的左手绝对会很出色的。左手上篮和右手相同，只不过是什么。