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2024-08-15 00:27:22 来源:网络

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巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk)世界知名心理创伤治疗大师,位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟(National Complex Trauma Treatment Network)的主任。他经常在世界各地教学,主要在波士顿工作和生活。
  《身体从未忘记》是一本关于创伤疗愈的心理学方面的书籍,我的好朋友推荐给我并送了一本纸质书给我,她说,这本书非常值得一读。#160; 这本书的作者是一个美国籍的精神科医生,名字叫做巴塞尔. 范德考克(Bassel van der Kolk),被誉为世界知名心理创伤治疗大师。#160; 刚开始读这是什么。

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因为《身体从未忘记》,所以必须疗愈!(一) -
《身体从未忘记》作者巴塞尔•范德考克根据自己几十年的工作经验总结用大量的案例讲述了人在面对创伤事件时大脑是怎样运行,后续又该如何疗愈的一本书。在这本书中,我们看到创伤不仅破坏了大脑内部的联系,还破坏了身体和精神之间的连接。以及各种令人兴奋的新型治疗方式,它让那些经历过严重创伤的等会说。
而我们每个人的生命中,都不可避免地会遭遇创伤事件,车祸、威胁、失去亲人等等,那么,如何面对心理创伤? 世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔·范德考克(duBessel van der Kolk)最终治愈了南希的心理疾病,他在所著的书籍《身体从未忘记》中提出了4种办法。①找到一种平静而专注的方式; 例如正念冥想。集中自己的注意力,后面会介绍。
身体从未忘记 -
深入探索:身体的记忆与创伤的治愈之旅在巴塞尔·范德考克的力作《身体从未忘记》中,我们揭示了一段关于创伤与个体心灵深处影响的深刻旅程。这不仅仅是一本关于战争伤痕的书,它探讨的是创伤如何在我们的身体和心灵中留下持久的烙印,以及如何通过科学与疗法找到治愈之路。书中,作者揭示了创伤如何像隐形是什么。
而且,几乎三分之一成年后被虐待的成年人,也会成为施虐者。就像诺贝尔文学奖得主威廉·福克纳所说,“过去从未消亡,它甚至从未过去。”但是,世界知名心理创伤治疗大师、布鲁克林创伤中心创始人巴塞尔·范德考克,并不认同福克纳的观点,他在自己的书《身体从未忘记》中,用大量的数据和案例,表示身体虽然会到此结束了?。
身体从未忘记,心理也会被治愈吗? -
心理治愈,是指通过心理治疗和心理咨询等方法,帮助人们克服心理问题和障碍,恢复心理健康的过程。心理治愈与身体从未忘记是两个不同的概念,但它们之间存在一定的联系。在某些情况下,身体从未忘记可以帮助心理治愈。例如,当一个人经历过一次严重的创伤或痛苦事件后,身体对这种痛苦的记忆可以帮助他们在未来说完了。
1、这本书是2016年3月由机械工业出版社出版的图书,作者是心理创伤治疗师巴塞尔·范德考克,译者李智。2、该书提出了多个被证实有效的创新疗法,这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路,一步步重建“感知当下”的能力。该书提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识好了吧!
当你不了解一个人的过去,你就无法评价TA的现在 -
《身体从未忘记》【美】巴塞尔·范德考克著李智译这本书的开篇介绍的是一群参加过越战的老兵是如何被困于创伤当中的。这些人因亲眼目睹过战争的残酷,经历过生死,他们也曾在战争中对对方国家的人民做过很多不可原谅的坏事。战争虽然结束了,他们也有了正常的生活,但他们根本无法参与到真正的生活希望你能满意。
巴塞尔范德考克在《身体从未忘记》这本书里有一个观点“如果母亲不能满足婴儿的冲动和需要,婴儿就会学会如何成为母亲心中的婴儿。”原来我们生来就会自动合理化,加上“世上哪有不爱孩子的妈妈”,这句话像是一种集体潜意识,是呼进呼出的空气。空气怎么会是错的呢?如果有错,那也一定是我错了。这样的合理化完成后面会介绍。