宝宝补锌吃什么有好处
宝宝吃什么补锌最好
小孩补锌最好吃动物肝脏、坚果类食品、苹果泥、瘦肉等食物。1、动物肝脏:根据数据,一些动物性食品的锌含量远高于植物性食品,因此在正常饮食中,母亲可以为小孩制作更多的动物肝脏,年幼婴儿的母亲可以研磨肝脏并将其添加到小孩的补充食物中。2、坚果类食品:事实上,坚果类食物的锌含量也很高,如核桃、..
小孩补锌最好吃动物肝脏、坚果类食品、苹果泥、瘦肉等食物。1、动物肝脏:根据数据,一些动物性食品的锌含量远高于植物性食品,因此在正常饮食中,母亲可以为小孩制作更多的动物肝脏,年幼婴儿的母亲可以研磨肝脏并将其添加到小孩的补充食物中。2、坚果类食品:事实上,坚果类食物的锌含量也很高,如核桃、..
想要给小孩补锌可以食补,也可以用锌剂来补充。补锌的食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等。在日常饮食中,多注意常食用这些,不挑食,一般不会缺锌。当然,..
回答:病情分析: 孩子如果缺锌可以多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等, 意见建议:还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等,多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。
婴儿补锌食物有哪些 - 百度宝宝知道
补锌的食物有猪瘦肉、猪肝、鸡肝、蛋黄、海带、鱼虾,还有苹果、葵花籽、蘑菇、洋葱、香蕉、卷心菜及各种坚果等,这些可以多吃,缺锌建议服用锌剂及时补锌比如伊分子锌,
平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。4、孩子补锌要选择肠胃刺激低,副作用小的补锌产品,目前市面上硫酸锌和葡萄糖酸锌应用最广,但部分患者可有恶心、呕吐等消化道反应。而伊分子-锌硒宝片是蛋白酵母锌,含锌量高,利用率可高达95%以上,不会造成胃肠刺激。
宝宝补铁、补锌吃什么好呢 - 百度宝宝知道
你好。食补铁:吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收,需要同时服用维生素C促进铁元素的吸收。食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等;严重缺锌的宝宝,需要服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下到此结束了?。
回答:您好:可以的,还可以喝葡萄糖酸锌口服液效果也不错。要宝宝多吃含锌高的食物如鱼、肉、肝、蛋、家禽、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘、牡蛎、鱿鱼等。祝宝宝健康成长。
宝宝缺锌应该吃什么食物补锌? - 百度宝宝知道
含锌最多的食物是蚝(牡蛎),其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等,都含有较多的锌。当缺锌时,尽量先从饮食中来补锌,多吃含锌的食物,以得到全面的营养。缺锌症状明显的,可以吃一些含锌的药,如葡萄糖酸锌、硫酴锌糖浆等。
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