宝宝便秘怎么办快速排便小妙招
小孩子经常便秘怎么办 6个改善宝宝便秘小妙招
生活中，孩子的消化功能不及成人，所以便秘是时有发生的一种情况，很多家长只要孩子一便秘就使用开塞露等药物，其实经常使用类似药物会对肠壁等组织造成一定的刺激性，甚至会产生赖药性，不利于病情的根本性恢复。那么，小孩子经常便秘怎么办？接下来小编给大家介绍6个改善宝宝便秘小妙招，感兴趣的家长们一起来了解一下吧。小孩子经常便秘怎么办1、在孩子经常便秘的时候，大多都是因为饮食不当导致的，所以进行饮食调理是很有必要的。如果孩子的主食是乳品，这时孩子的胃肠功能较弱，而且肠蠕动是很迟缓的，因为乳品造消化以后存留的残渣较少，宝宝的大便就会缺乏，这就会出现好几天才排便一次的现象。如果宝宝的饮食中糖量不足、蛋白质太多，也可能会引起大便干燥。这时家长可以给孩子在空腹的时候喝些蜂蜜水，就有很好的通便作用。2、孩子肠道里面的细菌很多，可能导致便秘情况发生。而且孩子的身体碳水化合物不足，会使肠道的细菌滋长很快。所以妈妈应及时给补充孩子身体所需要的营养，这样不会导致经常出现便秘。多让孩子吃营养成分好的食物以及蔬菜水果。3、如果孩子总是便秘，那就应该多补充水分了。给孩子多喝水，就能够有效的防治便秘。在孩子隔几个小时固定排尿，而且尿液颜色清淡的话，就说明水分已经充足了。4、有的家长照顾孩子的时候，没有让孩子养成排便的好习惯，长期这样的话，会很容易让孩子出现便秘情况。孩子在生活中患有肠道疾病，治疗不够及时的话，也很容易造成孩子便秘。这个时候，家长最好让孩子在固定的时间内进行排便，能够减少孩子发生便秘的概率。5、现在家长溺爱孩子严重，很多不健康的食品只要孩子想吃家长都会尽量满足。其实孩子不正确饮食，就是孩子上火的主要原因。家长千万不要让孩子经常吃上火食物，否则便秘会变严重。6、给孩子进行推拿治疗便秘也是个不错的选择。刚开始家长可能不会，可以带孩子到附近的中医院儿科进行推拿治疗并旁观学习，一般常用的推拿手法主要有以下3种：（1）顺时针按摩宝宝的腹部，宝妈搓热双手，放在宝宝的肚脐上，以脐部为圆心，顺时针转圈画圆，按摩三到五分钟;（2）推下七节骨，下七节骨位于尾椎骨至宝宝腰部的最凹陷处，家长用拇指或食指从上至下按摩这段脊椎，是治疗便秘非常有效的方法。（3）糅鱼尾1分钟，鱼尾在宝宝尾椎骨的最低端，轻轻地搓揉鱼尾能够达到通便的效果。这是一个具有双向作用的穴位，便秘的时候搓揉可以通便，而腹泻的时候可以止泻。如何预防宝宝便秘1、饮食要均衡：很多宝宝便秘都是因为饮食不均衡，喜欢偏食挑食。家长一定要监督宝宝合理饮食，不要太由着孩子的性子。平时多给孩子吃一些水果蔬菜，当然肉禽蛋白也不能少，合理搭配饮食，既可以全面补充营养，也能通肠排便。2、增加活动量：很多宝宝便秘的原因都是家长太懒，家长有时间多带孩子外出走走，或者是多陪孩子玩玩，运动量上去了，宝宝肠胃的消化功能才能跟着上去。3、养成定时排便的习惯：婴幼儿三个月以后，家长就可以着手训练宝宝定时排便的习惯。定时排便是一种反射性行为，习惯养成以后，家伙在那个不要随意更改，宝宝的身体难以适应，也会引起便秘。
有质量保障和安全的奶粉宝爸宝妈们在选择奶粉时候，要选择有质量保障和安全的奶粉就更容易了！因为被称为“史上最严奶粉新政”出台之后，婴幼儿配方奶粉的产品配方必须通过相关部门的注册后才能生产销售。这就能刷下去一大批劣质奶粉品牌。在留下来的这些奶粉品牌里，奶粉配方都是经过国家相关部门的注册审批的，而且奶粉企业的生产环境和规模，奶粉研发、生产、检测能力、配方数量等都是经过了严格的审核。这样的奶粉，从品质上都是靠得住的。
有助于宝宝肠道消化的奶粉宝宝便秘肯定肠胃消化不好造成的，宝宝的消化系统具有胃容量小、胃酸分泌少、pH值高、消化酶活性低的特点，这就导致宝宝消化食物的能力还不完全，代谢系统就不好，引起便秘。
对宝宝更多营养好吸收的奶粉宝宝成长发育当然要更多的营养，营养不好免疫力就会下降。宝妈们不难发现，只有那些能给宝宝脆弱小身躯好消化、新陈代谢好、提高免疫系统温和保护的奶粉才是好奶粉，才是我们要选择的。
力多精-挚 宝就是始终把质量和安全放在首位，并且富含膳食纤维，增加了25%科学配比的膳食纤维组合，可以促进有益菌的生成，让便便松软易排出。宝宝消化吸收好了，肠道也就更健康了。除了丰富的膳食纤维之外，还能为宝宝提供均衡合理的营养、DHA和ARA、钙铁锌等25种维生素和矿物质，可以满足宝宝的日常生长所需。
怎么解决便秘 治疗便秘的小妙招
1、日常生活中多吃点水果，反正没什么坏处，建议大家多吃香蕉，香蕉可以润肠，有利于我们身体的排便。但不要吃的太多。
2、每次饭后都建议大家喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化，从而有利于食物的吸收还能杀菌。
3、每天晚上睡觉之前，喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡觉，那样会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后半小时再睡觉，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是它要多出一点就是还有排毒的功效。
4、多多的运动，上班族几乎一坐就是一整天，这样人体的血液循环不好，也是导致便秘的一大原因。
五妙招可缓解新生儿便秘
妈妈要营养均衡：如果母乳喂养的宝宝便秘，一般有两个原因：一是母乳不足，这时妈妈就要多吃些催奶的食物，如豆腐鲫鱼汤、猪脚黄豆汤等，或者为宝宝及时补充配方奶;另一个原因是母乳中蛋白质含量过多，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量，宝宝的便秘情况就会马上好转。
多喝水：人工喂养的宝宝比较容易引起便秘，因为奶粉含酪蛋白、钙盐较高，不易消化;并且添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应，引起便秘。针对这种情况，妈妈注意不要把奶粉冲得太浓;可以在两顿奶间给宝宝喝些水缓解便秘。
适当运动：适时增加宝宝的运动量有助于加强宝宝的肠胃蠕动，防止便秘
按摩腹部：妈妈手掌向下，按顺时针方向轻轻推揉宝宝腹部，可以加快宝宝肠道蠕动，促进排便，也可以按摩宝宝的肛门四周，引起生理发射，从而促进排便。
帮助宝宝通便：温馨提示：新生儿几天不大便不一定是便秘可以利用一些“道具”帮宝宝通便，如将肥皂、萝卜削成细细的条状，分别用水和盐水浸泡后插入宝宝的肛门，可以促进排便。
注意事项
新生儿几天不大便不一定是便秘。新生儿由于排便机制未发育成熟，所以无法定时排便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的排除，这就是有些婴儿几天才大便一次的原因。吃母乳的宝宝，由于母乳吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才排一次便。
五妙招可缓解新生儿便秘 新生儿便秘是一个严重的问题，他们年龄太小，每天都费力的排便，有时甚至是肛门都出血了，心里很是心疼，那么宝宝便秘怎么办呢?大家在日常护理过程中不妨让宝宝多喝水，多运动，多给宝宝做按摩就能有效改善宝宝便秘。
方法/步骤
妈妈要营养均衡：如果母乳喂养的宝宝便秘，一般有两个原因：一是母乳不足，这时妈妈就要多吃些催奶的食物，如豆腐鲫鱼汤、猪脚黄豆汤等，或者为宝宝及时补充配方奶;另一个原因是母乳中蛋白质含量过多，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量，宝宝的便秘情况就会马上好转。
多喝水：人工喂养的宝宝比较容易引起便秘，因为奶粉含酪蛋白、钙盐较高，不易消化;并且添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应，引起便秘。针对这种情况，妈妈注意不要把奶粉冲得太浓;可以在两顿奶间给宝宝喝些水缓解便秘。
适当运动：适时增加宝宝的运动量有助于加强宝宝的肠胃蠕动，防止便秘
按摩腹部：妈妈手掌向下，按顺时针方向轻轻推揉宝宝腹部，可以加快宝宝肠道蠕动，促进排便，也可以按摩宝宝的肛门四周，引起生理发射，从而促进排便。
帮助宝宝通便：温馨提示：新生儿几天不大便不一定是便秘可以利用一些“道具”帮宝宝通便，如将肥皂、萝卜削成细细的条状，分别用水和盐水浸泡后插入宝宝的肛门，可以促进排便。
注意事项
新生儿几天不大便不一定是便秘。新生儿由于排便机制未发育成熟，所以无法定时排便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的排除，这就是有些婴儿几天才大便一次的原因。吃母乳的宝宝，由于母乳吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才排一次便。