如何长到190CM(
我能长到190cm吗? -
1. 遗传因素对最终身高有着重要影响。如果已经超过20岁，长到190cm的可能性几乎没有。2. 如果在成长期，例如12岁时身高已达185cm，那么根据遗传潜力和适当营养，有可能最终身高达到或接近190cm。3. 对于一个20岁且身高180cm的人，想要在成年后继续显著增长身高，科学上并不支持这种可能性。4. 尝试到此结束了？。
1. 你好！通常情况下，男孩的生长发育在18至20岁之间会逐渐减缓，身高增长的可能性会逐渐降低。2. 目前你17岁，身高180厘米，按照一般生长规律，在接下来两年的时间里，你仍有可能继续增长，达到或接近190厘米。3. 为了最大化你的生长潜力，建议你保持积极的运动习惯，这样可以促进生长激素的分泌。4. 等我继续说。
1. 遗传因素对最终身高有着重要影响。如果已经超过20岁，长到190cm的可能性几乎没有。2. 如果在成长期，例如12岁时身高已达185cm，那么根据遗传潜力和适当营养，有可能最终身高达到或接近190cm。3. 对于一个20岁且身高180cm的人，想要在成年后继续显著增长身高，科学上并不支持这种可能性。4. 尝试到此结束了？。
1. 你好！通常情况下，男孩的生长发育在18至20岁之间会逐渐减缓，身高增长的可能性会逐渐降低。2. 目前你17岁，身高180厘米，按照一般生长规律，在接下来两年的时间里，你仍有可能继续增长，达到或接近190厘米。3. 为了最大化你的生长潜力，建议你保持积极的运动习惯，这样可以促进生长激素的分泌。4. 等我继续说。
1. 你目前13岁，身高178厘米。2. 如果你保持健康的生活方式，包括适当的锻炼和良好的营养，理论上你有可能在将来达到或接近190厘米。3. 参与篮球等有助于身高增长的运动，可以刺激骨骼生长。4. 然而，最终的身高不仅取决于遗传因素，还与生活习惯和营养状况有关。5. 虽然人体在青春期会经历快速的生长好了吧！
考虑到青春期的成长速度，你仍有很大的可能性在未来几年内继续增长，达到或甚至超过190厘米。在这个关键的成长阶段，保持积极的生活方式，参与体育活动，如打球等，有助于骨骼的健康发展。同时，确保你的饮食中含有足够的钙质和营养素，以及保证充足的睡眠，这些都是促进身高增长的重要因素。请记住，每个人等我继续说。
175cm的男生能长高190以上 -
人体最终能长多高，没有高科技设备能预测。人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿股骨和小腿胫骨。以下是助你长高的五大食品：1. 牛奶：富含蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。2. 菠菜：维生素宝库，满足生长发育需求。也可多吃含维生素多的油菜、莴苣和辣椒等。3. 胡萝卜：含有大量好了吧！
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
...想长高到190cm的身高!是不是一定可以长高到10厘米左右的身高_百度知...
1. 我目前19岁，身高180厘米。2. 我渴望身高达到190厘米。3. 能否长高10厘米取决于多种因素。4. 人的身高主要受长骨长度的影响。5. 长骨的生长涉及骨的纵向增长和成熟。6. 生长激素在骨骼生长中起主导作用。7. 20至22岁时，骨骺闭合，身高停止增长。8. 营养、睡眠、运动均影响身高。9. 日照还有呢？
身高是指从头顶点(v)至地面的垂距。一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。身高是人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-25岁是什么。
我14岁,身高168cm,我想知道我长大后能不能长到190,如果不行,最多长...
190得看父母身高了。一般来说跟妈妈关系大一点，对于身高，一般来说先天基因占70%，后天的生活习惯，运动习惯，饮食习惯，睡眠习惯占3成，美国拿双胞胎做实验，发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。俗话说23窜一窜看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，..
每次向上跳跃5秒钟，每组间隔5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。每天要全力跳跃150-200次左右。伸展拉伸运动，每周进行5次。每次30分钟。悬垂，吊臂，引体应做10～15次，练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟。锻炼要坚持，切记不能太急，以免损伤到身体了。