头发稀少用什么治疗
如何治疗头发稀疏
1、使用温和的护发产品。当你发现头发开始变得稀疏，不妨改用全天然的温和护发产品。许多洗发精、护发素、发胶和其它产品，均含有对头皮和头发不好的化学成分，会加快掉发，伤害剩下的头发。用不含硫酸盐或任何一种酒精的洗发精。这些成分会伤害头发，让它变得非常干燥。
寻找不含硅的护发素。它们会把头发压得扁扁的，需要用硫酸盐洗发精才能洗干净。
在健康食品店购买天然成分制成的美发用品。
2、用梳子代替发刷。用发刷梳头会扯断许多头发（尤其是在头发还很湿的时候梳头）。想要理顺纠结成一团的头发，最温和的方法是使用宽齿梳。从发尾开始，理顺底部纠结在一起的头发，慢慢往上梳到发根。
3、让头发自然风干。洗澡后用柔软的毛巾把头发拍干，不要拧干或用毛巾大力擦拭，以免扯断太多头发。让头发自然风干，不要用吹风机，因为热气使头发干燥、易断。尽量多让头发自然风干，促进新头发生长。
4、避免用电热工具做造型。尽量不用卷发棒、直发器或其它电热工具做造型。试着接受自然发质，不要去改变它。如果非要用电热工具做造型，那就尽量调成最低温。不用高温也可以做造型。尝试用不同的方法拉直或卷头发，看看哪一种对你最有用。
5、不要梳会拉扯头皮的发型。编织得很紧和往后拉的发型，容易扯掉许多头发。不妨把头发放下来，或松散地往后扎。不要用会勒断头发的橡皮筋和发夹。
6、用有营养的油按摩头皮，例如蛋黄油、杏仁油、芥子油、椰子油或荷荷芭油。据说按摩头皮可以促进毛囊周围的血液循环，进而刺激头发生长。养成在沐浴时按摩头皮的习惯。将指肚放在头皮上，以画圈方式按摩。从额头附近开始按摩，慢慢来到头部两侧和后面，重点按摩头发稀疏的部位。
7、考虑使用生发产品。最受欢迎的生发产品是minoxidil，有乳膏或慕丝状，每天涂在头皮上2次，可能需要12周才会见效。许多人用了minoxidil后，都会长回一些头发。不过，美国食品和药物管理局也发出警告，表示minoxidil有一定的健康风险，你需要多加注意。其它选择包括：植发。将头发茂密的头皮移植到头发稀疏的地方。
头皮手术。做手术移除秃斑，然后将附近的健康头皮，拉伸到被切除头皮的部位。
1、看看是否是激素在作祟。男性和女性头发稀疏通常跟遗传有关，是性激素导致头发按特定模式脱落。虽然男性型或女性型秃发是永久性状况，不过你可以采取一些步骤，减缓脱发速度，好好治疗一番。有时候，激素水平波动会造成暂时性脱发。孕妇、停止服用避孕药或更年期女性可能会暂时脱发。
温柔地对待头发，使用全天然护发产品，换个发型，都能减慢激素引起的脱发进程。
2、确认是否是疾病造成的。一些疾病会引起脱发。只要治疗这些疾病，就能减慢或停止脱发。如果你担心自己患有以下疾病，不妨咨询医生，尽快展开治疗，让头发慢慢长回来。甲状腺问题。如果甲状腺无法正常运作，你会发现头发比平时掉得更多。
头皮感染和皮肤病。掉发也可能是癣菌病等皮肤病造成的。治疗皮肤病，就能让头发长回来。
斑秃。免疫系统因为某种原因，而攻击毛囊。
3、检查药物。有些药会导致掉发。如果你吃的药其中一个副作用是掉发，不妨和医生讨论其它选择。虽然未必能换一种药，但值得一试。治疗下列疾病的药物通常会引起掉发：癌症
抑郁症
心脏问题
关节炎
高血压
4、弄清楚是否是压力导致脱发。身体或精神上的打击和长期压力，均会造成掉发。身体不管受到任何冲击，都会体现在生理上，掉发就是其中一种常见情形。如果你长期承受压力，只有解决压力源，才能保持身体健康。
1、减压。压力会造成脱发，做一些活动来减压，或许能减慢脱发速度。如果你的生活压力重重，不妨每天做以下事情，帮助自己放松下来：获取充足睡眠。如果睡眠不足，身体会分泌皮质醇（应激激素）。
经常运动。
尝试冥想或做瑜伽。
2、多摄取蛋白质。蛋白质是头发的重要构成物质之一，没有摄取足够的蛋白质就会掉发。素食和纯素食者如果没有摄取足够的蛋白质，通常会掉发。多吃以下食物：鱼肉、鸡肉、牛肉和猪肉
黑豆、鹰嘴豆和其它豆类
豆腐
乳制品
3、摄取欧米茄-3脂肪酸。身体需要欧米茄-3脂肪酸，来制造新头发。摄取充足的欧米茄-3脂肪酸，对头发生长至关重要，不妨多吃以下食物：三文鱼
沙丁鱼
核桃
鳄梨
4、补充生物素。生物素是一种维生素B，来自动物性食品，能促进头发、皮肤和指甲健康生长。 所以，市面上的生物素补充剂常被当作生发补品来卖。根据建议剂量服用生物素补充剂，或是从肝脏、其它肉类食品、核桃、绿叶蔬菜等食物中摄取生物素。
如果头发慢慢变得稀疏，不妨暂停使用刺激性大的化学剂和电热工具。减少烫发和染发，改用不含酒精的美发产品。让头发自然风干，不用吹风机，在接下来几周暂停使用卷发筒、直板直发器和卷发棒。
头发稀疏的年轻男子只要及早治疗，就能获益良多，包括提升自尊心。
如果你打算向医生咨询掉发问题，记得讨论你正服用的药物。有的药物会引起脱发。
临睡前将蓖麻油涂在头皮和头发上，第二天早上起来才洗头。你会在1周内看到效果。
有些男性使用的治脱发药不适合女性，而且可能会危害健康。如果不是医生专门为你配的药，最好还是别吃。
即便是药物导致头发稀疏，也不要停止用药。反之，请和医生讨论替代药物。
寻找最合适的治疗方法时，不要因为失败而气馁。反之，和医生讨论其它选择，像是植发或激光治疗。你也可以向发型师询问假发。
1、使用温和的护发产品。当你发现头发开始变得稀疏，不妨改用全天然的温和护发产品。许多洗发精、护发素、发胶和其它产品，均含有对头皮和头发不好的化学成分，会加快掉发，伤害剩下的头发。用不含硫酸盐或任何一种酒精的洗发精。这些成分会伤害头发，让它变得非常干燥。
寻找不含硅的护发素。它们会把头发压得扁扁的，需要用硫酸盐洗发精才能洗干净。
在健康食品店购买天然成分制成的美发用品。
2、用梳子代替发刷。用发刷梳头会扯断许多头发（尤其是在头发还很湿的时候梳头）。想要理顺纠结成一团的头发，最温和的方法是使用宽齿梳。从发尾开始，理顺底部纠结在一起的头发，慢慢往上梳到发根。
3、让头发自然风干。洗澡后用柔软的毛巾把头发拍干，不要拧干或用毛巾大力擦拭，以免扯断太多头发。让头发自然风干，不要用吹风机，因为热气使头发干燥、易断。尽量多让头发自然风干，促进新头发生长。
4、避免用电热工具做造型。尽量不用卷发棒、直发器或其它电热工具做造型。试着接受自然发质，不要去改变它。如果非要用电热工具做造型，那就尽量调成最低温。不用高温也可以做造型。尝试用不同的方法拉直或卷头发，看看哪一种对你最有用。
5、不要梳会拉扯头皮的发型。编织得很紧和往后拉的发型，容易扯掉许多头发。不妨把头发放下来，或松散地往后扎。不要用会勒断头发的橡皮筋和发夹。
6、用有营养的油按摩头皮，例如蛋黄油、杏仁油、芥子油、椰子油或荷荷芭油。据说按摩头皮可以促进毛囊周围的血液循环，进而刺激头发生长。养成在沐浴时按摩头皮的习惯。将指肚放在头皮上，以画圈方式按摩。从额头附近开始按摩，慢慢来到头部两侧和后面，重点按摩头发稀疏的部位。
7、考虑使用生发产品。最受欢迎的生发产品是minoxidil，有乳膏或慕丝状，每天涂在头皮上2次，可能需要12周才会见效。许多人用了minoxidil后，都会长回一些头发。不过，美国食品和药物管理局也发出警告，表示minoxidil有一定的健康风险，你需要多加注意。其它选择包括：植发。将头发茂密的头皮移植到头发稀疏的地方。
头皮手术。做手术移除秃斑，然后将附近的健康头皮，拉伸到被切除头皮的部位。
1、看看是否是激素在作祟。男性和女性头发稀疏通常跟遗传有关，是性激素导致头发按特定模式脱落。虽然男性型或女性型秃发是永久性状况，不过你可以采取一些步骤，减缓脱发速度，好好治疗一番。有时候，激素水平波动会造成暂时性脱发。孕妇、停止服用避孕药或更年期女性可能会暂时脱发。
温柔地对待头发，使用全天然护发产品，换个发型，都能减慢激素引起的脱发进程。
2、确认是否是疾病造成的。一些疾病会引起脱发。只要治疗这些疾病，就能减慢或停止脱发。如果你担心自己患有以下疾病，不妨咨询医生，尽快展开治疗，让头发慢慢长回来。甲状腺问题。如果甲状腺无法正常运作，你会发现头发比平时掉得更多。
头皮感染和皮肤病。掉发也可能是癣菌病等皮肤病造成的。治疗皮肤病，就能让头发长回来。
斑秃。免疫系统因为某种原因，而攻击毛囊。
3、检查药物。有些药会导致掉发。如果你吃的药其中一个副作用是掉发，不妨和医生讨论其它选择。虽然未必能换一种药，但值得一试。治疗下列疾病的药物通常会引起掉发：癌症
抑郁症
心脏问题
关节炎
高血压
4、弄清楚是否是压力导致脱发。身体或精神上的打击和长期压力，均会造成掉发。身体不管受到任何冲击，都会体现在生理上，掉发就是其中一种常见情形。如果你长期承受压力，只有解决压力源，才能保持身体健康。
1、减压。压力会造成脱发，做一些活动来减压，或许能减慢脱发速度。如果你的生活压力重重，不妨每天做以下事情，帮助自己放松下来：获取充足睡眠。如果睡眠不足，身体会分泌皮质醇（应激激素）。
经常运动。
尝试冥想或做瑜伽。
2、多摄取蛋白质。蛋白质是头发的重要构成物质之一，没有摄取足够的蛋白质就会掉发。素食和纯素食者如果没有摄取足够的蛋白质，通常会掉发。多吃以下食物：鱼肉、鸡肉、牛肉和猪肉
黑豆、鹰嘴豆和其它豆类
豆腐
乳制品
3、摄取欧米茄-3脂肪酸。身体需要欧米茄-3脂肪酸，来制造新头发。摄取充足的欧米茄-3脂肪酸，对头发生长至关重要，不妨多吃以下食物：三文鱼
沙丁鱼
核桃
鳄梨
4、补充生物素。生物素是一种维生素B，来自动物性食品，能促进头发、皮肤和指甲健康生长。 所以，市面上的生物素补充剂常被当作生发补品来卖。根据建议剂量服用生物素补充剂，或是从肝脏、其它肉类食品、核桃、绿叶蔬菜等食物中摄取生物素。
如果头发慢慢变得稀疏，不妨暂停使用刺激性大的化学剂和电热工具。减少烫发和染发，改用不含酒精的美发产品。让头发自然风干，不用吹风机，在接下来几周暂停使用卷发筒、直板直发器和卷发棒。
头发稀疏的年轻男子只要及早治疗，就能获益良多，包括提升自尊心。
如果你打算向医生咨询掉发问题，记得讨论你正服用的药物。有的药物会引起脱发。
临睡前将蓖麻油涂在头皮和头发上，第二天早上起来才洗头。你会在1周内看到效果。
有些男性使用的治脱发药不适合女性，而且可能会危害健康。如果不是医生专门为你配的药，最好还是别吃。
即便是药物导致头发稀疏，也不要停止用药。反之，请和医生讨论替代药物。
寻找最合适的治疗方法时，不要因为失败而气馁。反之，和医生讨论其它选择，像是植发或激光治疗。你也可以向发型师询问假发。
对于头顶头发稀少的女生来说，选择一款适合自己的蓬松发型是非常重要的。就好比如推荐的这一款发尾烫卷蓬松短发一样，采用蓬松感的打造与烫卷的设计来使得造型倍显发量饱满，同时也让女生看起十分的清新有气质。
2、波浪卷发
头顶头发稀少?没关系，就让波浪卷发来拯救你的不完美吧。从耳朵处开始进行唯美的波浪烫卷，然后再款款散落在肩头，哇哦~这时谁在乎你头顶头发稀少，都已经完全被你美美的卷发给迷住了。
3、蓬松齐肩卷发
虽然头顶头发稀少不建议烫发，但只要不是从头顶发根开始烫发就OK了。所以，我们可以通过发根不远的头发进行蓬松烫卷，这样既能够让稀少的头发变得饱满又让造型变得吸睛好看。
4、内扣波波头
内扣的波波头短发还蛮适合头顶头发稀少适合的妹子，那蓬松内扣的发尾既蓬松又显可爱范儿，再配上一款稀薄的空气刘海搭配，岂不更美!
5、中长卷发
留中长发的你可以试试这一款中长卷发发型，蓬松的烫卷设计让整个造型倍显丰富，同时还带出浓郁的女人味呐。
男士头发稀少适合什么发型 头发稀少适合的发型
这种情况最好是短发，因为你发量少限制了很多发型，所以短发比较适合你的这种情况。有些人发量少，但头发的弹性大，就不易成型。也有人发根角度太大，导致两个鬓角、后颈发际线不服帖还炸。这种发质最适合短发，半长不短就不想用考虑了。因发量少长发是不太适合，也可以忽略不计。两边头发炸，说明头发的弹性比较大，圆寸、毛寸类的寸头比较适合。也可以考虑飞机头这类时尚一些的短发。两边剪短顶部适当留长，烫个纹理也不错。重点是两边和后边一定要剪短才行，否则会炸的一塌糊涂。圆寸是一款非常时尚的超短发发型，有别于传统四四方方的平头，也是比较受欢迎的发型之一。发型个性十足，可以搭配雕刻或者颜色，充满时尚感的潮短发。
中年人头发稀少要什么发型
1、斜刘海烫发，斜刘海烫发发型，斜刘海很适合中年女性朋友。卷发更是时尚再结合着潮流的染发会让你看起来年轻不少呢。
2、波波头发型，波波头发型，波波头发型气质又百搭，而且与各个年龄层次都很好搭配，让中年的你看起来依然时尚年轻。你值得的的拥有的气质发型！
3、短卷发，短卷发，一看就是一个气质的女性形像，短短的卷发打造出的气质是其它发型所不能比的，服装的搭配又起到锦上添花的作用。
4、染发的颜色多，为能够有整体的搭配效果，让自己看上去更具年轻态一些，发色应该要与肤色搭配。比如皮肤比较偏黄的话，一般是不建议采用黄色，毕竟作为东方人本身黄皮肤，还用黄色头发的话会带来一种压抑感，看上去也不会太年轻，可以选择中棕色、深棕色等为主，看上去个人的精神状态也都会更好。
5、如果是肤色比较偏白的话其实染发的颜色就相对来说没有太多的要求，色彩上也都更为自由，比如玫瑰红、酒红等也都非常好，能够塑造个人气质，看上去更为光彩照人。
头发稀少适合什么短发 1、无刘海波波头短发
头发稀少的女生可试试这一款波波头短发，整个设计虽简单但十分好看。然后再注入微微的蓬松感与内扣发尾设计，瞬间就让头发稀少的美眉看起来倍显发量饱满。
2、韩式风味波波头短发
韩式风味的短发一直以来都是妹子们的最爱，经过微烫卷的打造之后使得头发变得蓬松起来了，看起来也倍显头型饱满，完全不像是头发稀少。
3、齐刘海波波头短发
留波波头的mm不仅可以给人一种可爱的感觉，而且还十分显发量饱满，所以最适合头发稀少的女生啦。就像这一款内扣发尾与内扣齐刘海设计的这一款波波头一样，可爱又显头型饱满。
4、清新波波头短发
头发稀薄女生适合的这一款波波头短发还蛮清新、学院风的。再配上一款稀薄的齐刘海，可不更加美腻迷人了。
5、蓬松波波头短发
这一款蓬松波波头发型绝对是头发稀少女生的首选，饱满而大气!将两边的打造出内扣蓬松感，这样就能显发量多啦。所以，只要选择了这一款发型，保证你再也不用担心头发稀少的问题。
6、层次感波波头短发
层次感+蓬松感打造必能让头发稀少的你变得发量饱满，而且两边的头发还能够为你起来满满的修颜作用，然后再搭配可爱的齐刘海，可不美极了。