夲草纲目对铁棍山药有哪些记载

夲草纲目中有什么能使头发变黑吗 -
《本草纲目》称“服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，两年白发返黑，三年齿落更生”黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是最佳的保健美容食品。中医认为：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。是说把黑芝麻，蒸过之后晒过，反复九次，再连同黑枣肉混是什么。
蒲公英是叶片菊科植物，野生的它的株颗长出来很好看，绿叶黄花，好采摘；〈夲草纲目〉上早就有记载，它对人体有好多好处，它含有好多对人体有用的有机物，矿物质等；并能清热解毒，下奶利尿；治口舌生疮，对痈癌都有收剑作用；经常喝点还能美容，清理心血管，能解酒等益处。食用蒲公英很方使，可直好了吧！