天津市抑郁恐惧症专家
天津医科大学第三医院专家简历 -
柏津平是天津市心理卫生协会的会员，他的研究领域广泛，特别关注各年龄段的心理问题和各类心理障碍。他专注于婚恋家庭、人际关系、职业选择、学生适应问题及学习困扰等领域的心理指导和行为训练。此外，他还熟练运用心理疗法治疗焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症、失眠症等常见心理障碍，以及青春期和更年期等特后面会介绍。
安定医院比较好吧天津市安定医院(天津市精神卫生中心)由总部和分部两部分组成。是天津市精神卫生专科三级甲等医院，始建于1950年。我去看过抑郁症，虽然我一直觉得这玩意吃药也好心理疏导也好都没太大的用处，主要看自己吧，我是让自己死命工作运动，让自己忙起来就不太会感到抑郁了，加油！
柏津平是天津市心理卫生协会的会员，他的研究领域广泛，特别关注各年龄段的心理问题和各类心理障碍。他专注于婚恋家庭、人际关系、职业选择、学生适应问题及学习困扰等领域的心理指导和行为训练。此外，他还熟练运用心理疗法治疗焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症、失眠症等常见心理障碍，以及青春期和更年期等特后面会介绍。
安定医院比较好吧天津市安定医院(天津市精神卫生中心)由总部和分部两部分组成。是天津市精神卫生专科三级甲等医院，始建于1950年。我去看过抑郁症，虽然我一直觉得这玩意吃药也好心理疏导也好都没太大的用处，主要看自己吧，我是让自己死命工作运动，让自己忙起来就不太会感到抑郁了，加油！
作为天津市唯一的综合性精神类疾病专科医院，这里能够针对失眠症、抑郁症、狂躁症、精神分裂、神经衰弱、焦虑症、神经官能症、强迫症、恐惧症等多种精神疾病，进行个体化的辨证施治，为患者提供全方位的诊疗服务。
天津市心理卫生专科医院提供全面的心理健康服务，包括心理治疗、评估和咨询服务。医院设立有专门的心理治疗中心，采用多种国际认可的心理疗法，如行为主义的系统脱敏疗法、厌恶疗法，认知心理的合理情绪疗法，森田疗法，以及弗洛伊德的精神分析疗法，针对各种神经症、行为障碍如恐惧症、社交障碍、强迫症、焦虑症、..
感觉自己有社交恐惧症,抑郁症,性格胆小懦弱怕事,遇到困难就怕做不_百度...
感觉自己有社交恐惧症，抑郁症，性格胆小懦弱怕事，遇到困难就怕做不好怕别人说。想过离开这个地方到一个没有人的地方重新生活，也想过要自杀，不知道要怎么解决。.. 感觉自己有社交恐惧症，抑郁症，性格胆小懦弱怕事，遇到困难就怕做不好怕别人说。想过离开这个地方到一个没有人的地方重新生活，也想过要自杀，不知道是什么。
有一个朋友的母亲的症状和我很像，她在沈阳军区司令部医院治好的，我也去了，神经科的医生给我确诊得了抑郁症、焦虑症、恐惧症。开了他们自己配的药叫“醒神”，晚上吃了，吃完后感觉呼吸好些、恐惧也好些，知道自己死不了了。我吃了5年这个药，病情控制住了，没完全好，效果慢。后来那个医院黄了等会说。
抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症等自我康复疗法 -
一、抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症等心理疾病特征抑郁症是神经症的一种，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大说完了。
抑郁症和恐惧症的确可能并发。从中医的角度讲，抑郁症的部分是由肾虚引起的，而肾虚也会导致恐惧。你去看《走出抑郁》这本书，作者也认为他抑郁的表现是恐惧。个人在抑郁症初期也经历过莫名的恐惧。具体的解决方法：1.尽快到大医院精神科看病治疗，以求最快地缓解病情。2.如果周围有较好的中医可以去看等我继续说。
抑郁症和社交恐惧症怎么办? -
1. 寻求专业帮助：抑郁症和社交恐惧症都是需要专业治疗的心理疾病，建议寻求心理治疗师或精神科医生的帮助。他们可以提供专业的评估和治疗方法，如认知行为疗法或药物治疗等。2. 积极参与治疗：与医生、治疗师密切合作，积极参与治疗过程。遵循治疗计划和建议，定期进行治疗和药物管理，同时参与治疗中的练习和等我继续说。
所以你要放松心情，主要还得靠自己来调节，比如说多看看喜剧，多与人沟通，没事多爬爬山什么的。必要时候可以吃些抗焦虑的药物（氟哌噻吨美利曲锌片什么的）也可以去看看心里医生。把经历投入到工作和学习中去。这也许对你来说可能是一种锻炼。自己做的好就可以证明一切。