天天睡觉对身体有好处吗(
天天睡觉有什么好处和坏处啊
一、一般正常睡眠时间是6到8小时，没有坏处；每天的睡眠时间在7到8小时的人，身体最为健康；二、如果睡眠时间不足6小时，患糖尿病的风险就会增加约2倍；如果睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险则会增加3倍多；三、如果睡眠过多，就无法按时进餐，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能希望你能满意。
一、一般正常睡眠时间是6到8小时，没有坏处；每天的睡眠时间在7到8小时的人，身体最为健康；二、如果睡眠时间不足6小时，患糖尿病的风险就会增加约2倍；如果睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险则会增加3倍多；三、如果睡眠过多，就无法按时进餐，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能希望你能满意。
肯定没好处了，首先你不运动，那么血液不循环容易引起很多疾病，再就是三个月都天天睡觉，你都不出去下，这样睡都可能把人睡傻了，
当然啊，人的身体的机构是需要的休息的，每天至少要深度睡眠6小时才可以，但是不能睡太久，一般7至9小时就好了。
睡太长时间真的好吗 -
睡觉是人体一天当中十分重要的事情，良好的睡眠能够保证饱满的精神状态，提高工作和学习的效率。因此，不少人不得已在工作日熬夜后，会选择在周末补觉，而且经常会超过9小时。然而，睡太多其实也会危害身体健康。过度睡眠有什么危害？ 1、伤胃正常的睡眠时间一般为每天六到八小时，如果睡眠时间过长，就会减少相应的活动时间好了吧！
有特别大的好处，能够促进身体健康，能够有一个特别好的身体素质，而且也能够让我们的状态越来越好，精神状态也越来越好，能够有特别好的心理状态。饭后闭目养神15分钟也算午睡，
为什么要天天睡觉啊? -
好好睡觉就是治病可以修复身体机能，保护心脏好好睡觉就是治病可以修复身体机能，保护心脏睡个好觉，已经成了很多人的“奢侈品”。日前，一项针对北京、上海、广州、深圳四地人群健康状况的调查显示，仅有13.19%的人表示自己的睡眠是“充足”的。据统计，目前我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者竟高达5亿人！美国等会说。
听说对皮肤也有影响。因为皮肤只能在夜间睡觉才得以休息。白天皮肤不但不休息反而会依然工作。不得以休息。在18岁这个年龄段。睡觉超过10小时对身体不宜。而且这个年龄段睡觉时间过长会引起智商逐渐减退的现象。寿命也会减短。身体多病。抵抗力变差。所以一般年轻人睡8-9个小时是正常。超过10小时没等会说。
天天睡觉好吗 -
睡觉当然好但是不要睡的太多，每天八小时到十小时就够了，
很好~!正常人都是天天睡觉的！不睡觉才会熬出问题来！话虽如此多点抽时间出去运动社交也是必要的！