喝益生菌会发胖吗((
请问月神益生菌吃了会发胖吗,一次吃多少合适
不会。人变胖，主要是食物了含有过高的脂肪的食物，或者糖分比较高的食物，造成肥胖的原因就是热量摄入大于热量消耗造成的脂肪堆积，蒙牛益生菌高钙奶粉脂肪和糖的含量都比较低，所以喝蒙牛益生菌高钙奶粉不易导致人体发胖。
不会。人变胖，主要是食物了含有过高的脂肪的食物，或者糖分比较高的食物，造成肥胖的原因就是热量摄入大于热量消耗造成的脂肪堆积，蒙牛益生菌高钙奶粉脂肪和糖的含量都比较低，所以喝蒙牛益生菌高钙奶粉不易导致人体发胖。
首先，我们需要知道乳酸菌自身并不会导致发胖，但加入到食品中的乳酸菌食品有可能含有高热量、高糖分等成分，造成人体摄入过多热量，最终导致肥胖。以酸奶为例，平均每100克酸奶含有60-100卡路里，如果你在早餐中摄入一份酸奶，和一份面包、一个鸡蛋、一杯果汁等，其中含有大量的碳水化合物和糖分，就可能等我继续说。
不会，
关于喝益生菌可以长胖吗? -
喝了益生菌一般不会发胖。主要是改善我们肠道的菌群紊乱的，比如说腹泻、拉肚子、便秘等等这些症状，或者说我们使用完抗生素以后，用了益生菌能恢复我们肠道菌群的。
这倒不会发胖，但是益生菌一般在餐后1-2小时吃更好，有助于消化的。
益得生益生菌含有低聚木糖,长期饮用是否会发胖? -
普通的食用糖属于葡萄糖、乳糖、蔗糖等类，而低聚木糖是一种由果糖分子与蔗糖分子组合而成的，它普遍存在于蔬菜、谷物、水果等天然植物中。在人体内，低聚木糖主要作为微生物的营养物质，促进微生物的繁殖，低聚木糖很难被人体吸收。所以喝益得生益生菌不用担心发胖问题，反而可以减肥。
目前益生菌是通过调节粘膜与系统免疫功能，可以调节肠道内的菌群平衡，并且可以促进营养吸收，保持肠道健康的作用，另外喝益生菌是不会导致人体发胖的，建议平时可以合理的饮食，多吃优质蛋白质，比如可以多吃蛋类，鱼类和瘦肉类，还可以配合运动来增加身体里的抵抗力，注意休息，避免劳累和熬夜，要保证充足希望你能满意。
酸奶中的益生菌真的可以帮助我们减肥吗 -
酸奶本身不能说可以减肥,因为酸奶的制作方法只是通过乳酸杆菌分化牛奶中的乳糖形成乳酸,使其具有特殊的风味,并且利于吸收,但牛奶中原来的热量并没有改变。喝益生菌没有增胖的作用的，但是益生菌能调节肠道菌群，促进消化吸收，能增强食欲，可能会使你间接发胖，但本身不会是你增胖，总之，饮用益生等会说。
不会，益生菌是指活的微生物，它们有的耐酸能力强，可以经受住人体胃酸的考验，有的能在人体肠道中稳定繁殖一段时间，为人体肠道健康服务。人体内的微生物以细菌为主，大约有400~500种之多，它们在体内有几十万亿到百万亿个，重量为1.5~2公斤，其中大多集中在肠道中。肠道中的微生物菌群可以粗略分有帮助请点赞。